Fernanda Lima mostra que bonito é ser natural
A rotina da gaúcha Fernanda Lima é apertada: divide seu tempo entre o trabalho como modelo e apresentadora do programa "Fica Comigo", na MTV. Mas a agenda lotada não impede que a musa do momento se trate muito bem. Usa tanta maquiagem, mexem tanto no seus cabelos, que dedica cuidados especiais à pele e às madeixas. Todos os dias, retira muito bem a maquiagem, tonifica e hidrata o rosto, além de fazer uma limpeza profunda mensalmente em sua esteticista. "À noite, aplico um creme com formulação específica que, ao mesmo tempo, nutre e evita a oleosidade excessiva na pele", revela Fernanda Lima.
Nos dias em que não está sob os flashes, evita usar até batom, aderindo a um visual totalmente natural. Mas sabe que o quanto antes se proteger dos raios solares, melhor para a saúde de sua pele. "Mesmo na cidade, sempre passo filtro solar 15." Na praia, a modelo dobra o fator de proteção e coloca chapéu. "Protejo ao máximo meu rosto do sol”, conta. Como a apresentadora mantém seus 55 quilos bem distribuídos em 1,73 m de altura? Sua receita é simples: dá preferência para alimentos menos calóricos. Aliás, ela mesma prepara sua comida. "Gosto de fazer peixe e verduras para acompanhar. É meu prato predileto. Também sou fã de frutas, água e água de coco." Evita doces e refrigerantes mas, como toda boa gaúcha, de vez em quando não resiste a um belo churrasco. Para relaxar, faz ioga e nada todos os dias, isto é, nas temporadas em que não está viajando a trabalho. Badalar não é seu forte. Quando consegue uma folguinha, prefere ficar em casa lendo, estudando ou ouvindo música. "São coisas simples, mas que me fazem superbem”, diz a musa.
Eliane Mesquita / Especial para o Terra
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