Alimentação fast food e a sua beleza
Alimentos fast food são os grandes vilões do momento. Acusados de aumentar o colesterol, as conseqüências não são apenas para a saúde. A estética, silhueta, qualidade da pele, cabelos e unhas também são afetados. Fotos: drenagem linfática para acabar com os "pneus"
Fotos: tratamento que reduz medidas
Não dá para dizer que comer batata frita com lanche vá trazer espinhas, que causa estrias e celulite, enfraquece os cabelos ou que faz as unhas virarem folhas de papel de tão finas. "A alimentação incorreta deixa o corpo sem vitaminas. Em pouco tempo, há uma desnutrição que causa transformações na estética", diz a dermatologista Patrícia Rittes. Essa deficiência de nutrientes faz com que a qualidade da pele fique deficiente. Ai começam as conseqüências, como a perda da elasticidade e do tônus, ganho de celulite, flacidez e o efeito zebra das estrias. A cicatrização também fica difícil porque o corpo está aumentando o volume, mas a saúde não anda bem. Outro efeito colateral do consumo de alimentos altamente calóricos é o acúmulo de gordura. "O hormônio feminino determina o depósito de gordura no bumbum, quadris, culotes e coxa", diz a dermatologista Lígia Kogos. Caspa, seborréia e aumento da oleosidade da pele também são conseqüências da alimentação incorreta á base de carboidratos e gorduras. Ao contrário da alimentação dos fast food, comidas saudáveis ajudam o corpo a fortalecer a pele, cabelos, unhas, auto-estima e as preciosas saúde e qualidade de vida.
Camila Tavares
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