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Gravidez e Filhos
 
Dicas para uma boa amamentação

Amamentação:
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» Benefícios para o bebê
» Benefícios para a mãe
» Dicas

Em primeiro lugar, é preciso escolher sempre uma posição confortável para amamentar. Além disso, neste momento, a mãe deve esquecer qualquer outra preocupação que não seja o bem-estar do seu filho: quando a mãe está tranqüila, o leite vaza, pinga, e isto é um excelente sinal.

Também é importante lembrar que a criança não necessita apenas do leite: o colo, o toque e o olhar da mãe são imprescindíveis para o bom desenvolvimento físico e emocional. Veja mais algumas dicas:

  • Para cada mamada, é preciso dar os dois seios.
  • Lembre-se de que o bebê largará o segundo seio por vontade própria, quando estiver satisfeito.
  • É recomendável que o segundo seio de cada mamada seja o primeiro da mamada seguinte.
  • Após a amamentação, os seios devem ficar macios e redondos. Se ficarem estirados ou avermelhados, alguma coisa está errada.
  • Não é preciso limpar os seios antes de cada mamada, nem passar nenhum produto depois. Se houver irritação, o próprio leite pode ser utilizado, pois é um bom cicatrizante.
  • Os seios devem ser conservados sempre arejados.
  • Se o seio "empedrar", é preciso suspender os seios para facilitar a saída do leite e amamentar com maior freqüência.
  • aso de febre alta, calafrios e vermelhidão nas mamas, é preciso ficar atenta: pode ser o início de uma mastite (inflamação nas mamas que ocorre pelo acúmulo de leite). Neste caso, vá ao médico imediatamente.

    Apesar dos muitos benefícios que mãe e filho têm com a amamentação, existem algumas situações em que a mãe não deve amamentar. Se a mãe for portadora do vírus HIV, por exemplo, ou se estiver tomando alguns tipos de medicação anti-depressiva, devem utilizar o leite industrializado. Antes decomeçar a amamentar, portanto, é preciso que a mulher converse com o seu médico e siga todas as suas instruções.

    Laura Cánepa/Redação Terra

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