Não há evidências que chá de cravo-da-índia abaixe pressão arterial
COMPOSTO DO INGREDIENTE É ESTUDADO EM ANIMAIS, MAS AINDA NÃO HÁ COMPROVAÇÃO DE QUE ATUE COMO HIPOTENSOR EM HUMANOS; TRATAMENTO MÉDICO NÃO DEVE SER SUBSTITUÍDO POR RECEITAS CASEIRAS
O que estão compartilhando: vídeo diz que chá de cravo-da-índia abaixa a pressão alta e recomenda o uso para pessoas hipertensas.
O Estadão Verifica investigou e concluiu que: é falso. Especialistas consultadas pelo Estadão Verifica informaram que não existem evidências disponíveis para afirmar que o uso de chá de cravo-da-índia reduz a pressão arterial. O cravo-da-índia tem um composto que pode ter efeito hipotensor e vasodilatador - porém, isso só foi observado em animais e ainda não se sabe se funciona em humanos. Hipertensos não devem substituir por receitas caseiras a medicação receitada por profissionais.
Saiba mais: O cravo-da-índia tem diferentes benefícios, como propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Porém, não há comprovação que o ingrediente tenha algum efeito direto na pressão arterial.
De acordo com a nutróloga Nadia Haubert, diretora da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran), estudos experimentais feitos em animais analisam um composto extraído do cravo-da-índia chamado eugenol. Essa substância pode ter efeito vasodilatador e hipotensor - ou seja, pode dilatar os vasos sanguíneos e pode reduzir a pressão arterial.
Porém, Nadia ressalta que ainda não existem estudos sobre esse possível efeito do composto em humanos. Por isso, não é possível afirmar que o eugenol pode reduzir a pressão arterial em pessoas.
A diretora do Instituto Nacional de Cardiologia (INC), Aurora Issa, diz que há algumas evidências de que o chá verde pode ser benéfico contra doenças cardiovasculares, incluindo a hipertensão arterial. De qualquer forma, a bebida não substitui o tratamento médico contra a doença.
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Hipertensos devem ter acompanhamento médico e manter alimentação saudável
Issa afirma que de forma alguma o chá de cravo-da-índia pode ser utilizado como substituto dos remédios indicados por médicos para tratamento de hipertensão.
"O paciente hipertenso deve ser acompanhado regularmente por cardiologista ou médico generalista (clínico geral ou médico de família)", disse ela. "Deve ser submetido regularmente à realização de exames de sangue, urina e eletrocardiograma. Outros exames ficam condicionados a características individuais ou novos cenários clínicos".
Haubert reforça que nenhum alimento pode, por si só, controlar a pressão arterial. Quem é hipertenso deve buscar manter uma alimentação saudável. Os pacientes também precisam controlar o peso e fazer atividades físicas. De acordo com Nadia, as recomendações incluem:
Moderar consumo de álcool;Reduzir uso de sal; Não fumar;Manter dieta com frutas, verduras, legumes e fibras, sem gorduras saturadas.
