Tossir não o salvará se você estiver tendo um ataque cardíaco, apesar do que dizem nas mídias sociais

Uma onda recente nas mídias sociais reavivou uma técnica curiosa do final da década de 1970 chamada Reanimação Cardiopulmonar Induzida por Tosse. Um post afirma que esse método pode ajudar as pessoas, se estiverem sozinhas, a sobreviver a um ataque cardíaco tossindo ritmicamente para manter o coração batendo. A ideia é impressionante e dramática, muitas vezes apresentada como um truque para salvar vidas, mas que não é isento de controvérsias.

O conceito de RCP induzida por tosse tem origem em práticas médicas usadas em ambientes específicos e controlados, como algumas formas de cirurgias cardíacas realizadas em um hospital. Nessas situações, os médicos podem instruir os pacientes a tossir com força para manter momentaneamente o fluxo sanguíneo e a consciência ao sofrer um ritmo cardíaco anormal e irregular (arritmia).

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No entanto, essa técnica não se destina a ser usada fora de um hospital. Ainda assim, isso não impediu que ela fosse retratada como um salva-vidas universal, principalmente em publicações que viralizaram (mais de 270.000), produzidas para obter o máximo de compartilhamento.

Ataques cardíacos e paradas cardíacas são emergências médicas distintas. Um ataque cardíaco ocorre quando o fluxo sanguíneo para o coração é bloqueado devido ao acúmulo de colesterol e coágulos sanguíneos nas artérias que fornecem ao músculo cardíaco o oxigênio e os nutrientes necessários para seu pleno funcionamento.

Uma parada cardíaca ocorre quando o sistema elétrico do coração apresenta mau funcionamento, fazendo com que ele pare de bater de forma eficaz. A RCP pela tosse, se é que funciona, só se aplica a determinados tipos de arritmias e não a ataques cardíacos ou parada cardíaca total.

Especialistas em cardiologia e medicina de emergência enfatizaram várias vezes que a RCP pela tosse não é uma resposta apropriada para a maioria das emergências.

A American Heart Association, a British Heart Foundation, o Resuscitation Council UK e organizações semelhantes em todo o mundo não recomendam seu uso fora do hospital. Elas alertam que confiar nesse método não comprovado pode atrasar tratamentos eficazes e baseados em evidências, como chamar os serviços de emergência ou administrar a RCP convencional. Em uma emergência real, o tratamento médico imediato é fundamental.

Então, por que a RCP pela tosse ganhou tanta força agora? Parte da resposta está na natureza do conteúdo viral. As plataformas de mídia social recompensam as postagens que geram engajamento, muitas vezes priorizando afirmações emocionalmente ressonantes ou surpreendentes em detrimento da verdade matizada. Uma sugestão de que uma pessoa pode "salvar a própria vida" com um truque simples certamente se espalhará mais rapidamente do que uma mensagem que exija soluções complexas e menos dramáticas.

Além disso, a era atual de desinformação sobre saúde cria um terreno fértil para essas alegações. Da medicina alternativa às teorias da conspiração, as pessoas estão cada vez mais expostas a orientações médicas que ignoram os processos científicos estabelecidos. A RCP através de tosse se encaixa nesse padrão, oferecendo um atalho atraente, mas enganoso.

Embora exista alguma base para o uso da RCP pela tosse em ambientes médicos altamente controlados, não há nenhuma pesquisa robusta que apoie sua eficácia ou segurança para leigos em situações de emergência cardíaca.

Em vez disso, a maioria das diretrizes clínicas enfatiza a importância de reconhecer os sintomas, chamar ajuda e realizar a RCP tradicional quando necessário. Ferramentas como desfibriladores externos automáticos (DEAs) provaram ser muito mais eficazes para reiniciar o coração durante uma parada cardíaca do que qualquer manobra de tosse jamais poderia alcançar.

Esse ressurgimento do interesse na RCP pela tosse serve como um lembrete dos desafios na comunicação da saúde pública. Ele ressalta a necessidade de uma educação clara e acessível sobre o que fazer em uma emergência médica. Uma situação de vida ou morte exige conhecimento confiável, não atalhos virais.

O que você deve fazer em vez disso

O que você deve fazer se você ou outra pessoa apresentar sinais de ataque cardíaco ou parada cardíaca? A resposta é simples. Ligue imediatamente para os serviços de emergência. Se a pessoa não estiver respondendo e não estiver respirando, inicie as compressões torácicas em um ritmo constante de cerca de 100 a 120 batimentos por minuto até a chegada da ajuda profissional. Se houver um DEA disponível, use-o conforme as instruções. Esses métodos são respaldados por décadas de pesquisa e salvam inúmeras vidas todos os anos.

A mídia social pode ser uma ferramenta poderosa para disseminar a conscientização, mas também exige pensamento crítico de seus usuários. Antes de compartilhar ou agir de acordo com qualquer orientação médica, reserve um momento para verificar a fonte e o contexto. Embora a ideia de tossir com RCP possa chamar a atenção, a realidade é muito menos dramática, mas muito mais importante. Confiar em métodos comprovados, e não em mitos, é a melhor maneira de proteger a si mesmo e aos outros em uma emergência.

David C. Gaze não presta consultoria, trabalha, possui ações ou recebe financiamento de qualquer empresa ou organização que poderia se beneficiar com a publicação deste artigo e não revelou nenhum vínculo relevante além de seu cargo acadêmico.