Integrar aromaterapia no dia a dia promove equilíbrio emocional

A aromaterapia, prática milenar que utiliza óleos essenciais extraídos de plantas para promover o bem-estar físico e emocional, tem ganhado cada vez mais espaço na vida moderna. Seus benefícios são inúmeros e podem ser facilmente integrados à rotina, proporcionando um maior equilíbrio emocional.

Os óleos essenciais possuem moléculas aromáticas que, ao serem inaladas, interagem com o sistema límbico do cérebro, a região responsável pelas emoções.

Assista ao vídeo com as dicas de Theo Bibancos, neurocientista, perfumista especializado em psicologia olfativa e líder de fragrâncias da Yapuana, comunidade de bem-estar e impacto sócio-ambiental.

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