Rodrigo Faro é afastado da TV com sintomas de estafa
Apresentador revelou que está com princípio de pneumonia devido aos efeitos do esgotamento profissional; entenda o que fazer nesses casos
Rodrigo Faro está afastado da televisão devido a problemas de saúde. O apresentador do "Hora do Faro", da Record, revelou em suas redes sociais que está sofrendo com os efeitos da estafa, relacionada ao esgotamento profissional.
Na última terça-feira (19), o artista postou um vídeo no Instagram em que deu detalhes de sua rotina acelerada. "Eu venho de uma batida muito forte de trabalho, com obra em casa, adiantando [a gravação dos] programas por causa das férias de janeiro. Há uma quantidade gigantesca de campanhas. Fim de ano é muita correria, muita reunião", explicou.
Por conta da excessiva jornada de trabalho, Faro passou a sentir um quadro de cansaço extremo, que resultou em inflamação na traqueia e nos brônquios, facilitando o desenvolvimento de um princípio de pneumonia, além de febre e rouquidão na voz.
Após atendimento médico em hospital, o apresentador foi orientado a continuar o tratamento em casa, sem poder manter contato direto com as filhas e a esposa, devido ao risco de contágio de uma possível pneumonia viral - que pode ser transmitida de uma pessoa à outra.
O que é estafa
A estafa é uma doença, de origem emocional ou física, caracterizada por cansaço excessivo, queda de desempenho nas atividades habituais e desencadeamento de outras doenças.
De acordo com Claudio Pavanelli, fisiologista da Unifesp, estar com estafa é como se você acumulasse muita tensão e desgaste, fazendo com que, em algum momento, exploda como uma panela de pressão. "O cansaço mental é tamanho que o paciente chega a sentir dor física", afirma.
Assim, a estafa está correlacionada, principalmente, a casos em que o paciente acumula responsabilidades ou tem passado por um momento difícil, não dando conta de todos os seus afazeres.
Efeitos da estafa
A estafa pode alterar todo o funcionamento do nosso organismo, levando aos mais diversos problemas de saúde, tanto físicos quanto mentais, como no caso de Rodrigo Faro.
Algumas das doenças mais comuns e consequentes da estafa são:
- Hipertensão arterial (pressão alta)
- Doenças emocionais (ansiedade, pânico, fobias, depressão)
- Doenças gastrointestinais (colite, gastrite e úlcera)
- Doenças do coração (arritmia, angina e infarto)
- Irritabilidade
- Infecções e inflamações
- Isolamento social
- Diminuição do desejo sexual
- Dor muscular
- Anemia
- Queda de cabelo
- Falha de memória
- Insônia
Tratamento para estafa
Para se recuperar da estafa, é preciso primeiramente avaliar a própria rotina. Converse com um médico sobre seu dia a dia e possíveis razões pelas quais você tem se sentido esgotado e tão cansado.
Geralmente, a estafa pode ser combatida com mudanças na rotina e na alimentação. É necessário desacelerar e ter momentos de relaxamento, revendo a forma como lidamos com frustrações e compromissos.
Caso necessário, o médico poderá receitar medicamentos (especialmente se houver outras doenças decorrentes da estafa) e psicoterapia para que você desvende como equilibrar melhor sua rotina.
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