Inflação é a vilã
A inflação fez com que muitos alimentos desaparecessem da mesa dos brasileiros, principalmente as misturas. Mas, a boa notícia é que existem algumas opções mais em conta. Confira:
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Ovos
A mistura mais clássica do brasileiro é o ovo! Dá pra preparar frito, mexido e de diversas outras formas. Mas você já pensou em fazer ovos cozidos no molho de tomate? Essa receita é saborosa, diferente e você ainda gasta pouco!
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Frango
Outra dica boa para preparar misturas baratas é optar por iscas. Cortar a proteína dessa maneira fará com que ela tenha um rendimento maior. Além disso, você pode empanar as iscas e garantir uma refeição diferente da usual.
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Batata
O purê de batata é uma ótima mistura para fazer a batata — ou o legume de sua preferência — render ainda mais. Nessa receita superfácil de purê recheado com frango e bacon, você fará com que todos os ingredientes sejam bem aproveitados na refeição.
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Legumes
Também dá para incluir opções vegetarianas deliciosas na sua refeição. Essa receita de gratinado agrada todo mundo, mesmo quem não é muito fã de legumes!
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Farofa
Outro clássico de mistura barata é a farofa. Além de saborosa, você pode incluir qualquer ingrediente esquecido na geladeira e transformá-lo em uma refeição nova! Nesta receita, por exemplo, as estrelas do prato são a linguiça e o espinafre!
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Pronto!
Viu como é possível usar a criatividade para criar pratos diferentes e dar um novo sabor às misturas baratas? Agora basta escolher a receita que mais te agrada e preparar na próxima refeição!
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