O famoso bafo
Se você ainda fica com mau hálito mesmo depois de escovar os dentes saiba que a origem do odor pode ser outra: a garganta. Em uma reportagem do portal Well and Good, o otorrinolaringologista Jason Abramowitz explicou quais são os possíveis fatores causadores desse mau cheiro. Descubra!
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Resfriado
Qualquer infecção respiratória (Covid, gripe, resfriado), pode causar mau hálito. Isso porque, quando você fica doente, o seu corpo produz mais muco para se livrar dos riscos de vírus ou bactérias.
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Como se livrar?
“Quando estamos congestionados, nossos narizes não hidratam o ar normalmente. Isso resseca a saliva e o muco do nariz e da garganta podem contribuir para o odor”, explica o Dr. Abramowitz. Para se livrar do mau cheiro, você pode usar solução nasais para deixar as vias nasais mais "livres". Beber água também ajuda!
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Alergias
Outra causa para o mau hálito "de garganta". Assim como as doenças respiratórias, as condições alérgicas também fazem com que você produza mais muco. Dessa maneira, a melhor maneira de refrescar o mau hálito causado por alergias são as mesmas de quando você está resfriado ou com uma infecção.
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Pedras nas amígdalas
Já reparou nelas? As pedras nas amígdalas são pequenos caroços que se formam na região da garganta, geralmente compostos de minerais como cálcio, alimentos velhos e bactérias. Pessoas que sofrem com amigdalite frequente são mais suscetíveis a esta condição.
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Como se livrar
Você pode se livrar das pedras nas amígdalas fazendo gargarejos com água salgada. Se preferir, consulte seu dentista para fazer a remoção para você.
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Refluxo ácido
A doença do refluxo gastroesofágico pode fazer seu hálito cheirar mal. Ele acontece quando o ácido estomacal e os alimentos parcialmente digeridos voltam para a garganta - o que pode causar um gosto ou cheiro ruim na boca.
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Como se livrar
Fazendo tratamento para o refluxo! Além disso, é importante evitar comer frituras, pimentas e não jantar muito tarde.
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Pode ser algo sério?
Às vezes, o mau hálito crônico é causado por um problema mais grave. Neste caso, quando o "bafo" não estiver linkado a umas das causas sugeridas anteriormente, o ideal é consultar o seu médico para saber a origem do odor.
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