4 frases gordofóbicas que você pode falar sem perceber, mesmo que tenha boa intenção
Aposto que essas frases vão fazer você repensar nas suas atitudes. Veja como evitar esses comentários e promover a autoaceitação
A gordofobia é uma forma de preconceito que, muitas vezes, passa despercebida, especialmente em conversas do dia a dia. A verdade é que, mesmo com boas intenções, podemos acabar reproduzindo comentários que reforçam estigmas em relação ao corpo das pessoas. Frases que parecem inofensivas, mas que, sob um olhar mais atento, têm implicações gordofóbicas e podem causar desconforto.
O MinhaVida listou quatro frases que podem parecer comuns e até bem-intencionadas, mas que valem a pena repensar. A ideia aqui não é apontar o dedo, mas ajudar a perceber como nossas palavras podem ter um impacto maior do que imaginamos — e, assim, evitar que boas intenções se transformem em constrangimentos desnecessários.
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1. "Eu me sinto tão gordo"
Reclamar do próprio corpo pode parecer algo inocente, mas frases como essa reforçam a ideia de que ser gordo é algo errado. Caroline Burkholder, especialista em distúrbios alimentares, explica que dizer isso pode fazer com que pessoas gordas sintam que seu corpo é "fundamentalmente errado". Além disso, gordura não é uma emoção. Quando dizemos isso, não estamos descrevendo um sentimento real, mas associando um desconforto físico ou emocional à gordura de forma negativa.
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