7 chás para eliminar os sintomas da diarreia
Quadros simples de diarreia podem ser tratados em casa com o consumo de chás e infusões; conheça os melhores!
A diarreia é uma defesa do corpo para eliminar agentes infectantes, principalmente se foi causada por vírus, bactérias ou parasitas. Ela pode ser ocasionada pelo consumo de alimentos ou bebidas contaminadas e deve ser tratada o quanto antes, principalmente pelas complicações causadas pela desidratação.
Os adultos costumam ser mais resistentes e não sofrem tão severamente com a desidratação provocada pela diarreia. Contudo, crianças e idosos podem ter complicações mais sérias.
Normalmente, não é necessário o uso de medicamentos para tratar o problema, que costuma passar sozinho entre dois dias a duas semanas. Os primeiros momentos são os piores, em que há maior volume de fezes e/ou vômito. Após três dias, a mucosa do intestino é capaz de se regenerar totalmente.
A principal recomendação é tomar muito líquido, como água, água de coco, sucos, chás, isotônicos e o soro de reposição oral (disponível nos postos de saúde), manter uma alimentação leve e esperar que a situação passe.
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O que devemos fazer antes de ir ao médico?
Apostar em soro caseiro ou nos chás pode minimizar bastante os sintomas e o quadro em geral, mas se o problema persistir por mais de três dias, procure um médico. Deve-se buscar imediatamente um especialista se a diarreia apresentar sangue e se for acompanhada de febre acima de 38ºC.
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