As fontes termais que você pode visitar quando quiser, são gratuitas e não perdem para spas
O alívio de dores musculares e o rejuvenescimento da pele estão entre os principais benefícios das águas termais
Se você é daquelas pessoas que está precisando relaxar, mas anda sem muito dinheiro para investir em um spa, as fontes termais gratuitas podem ser a solução. De acordo com Daniel Simonato, fisioterapeuta do VITA Ortopedia e Fisioterapia, além de favorecer o bem-estar como um todo, a imersão em águas termais pode ser uma excelente aliada para o alívio de dores no corpo e servir até como um complemento para a fisioterapia.
"As águas termais podem ajudar na recuperação de de lesões musculares e articulares, mas antes de tê-la como alternativa para esse fim é importante fazer uma avaliação detalhada e uma avaliação específica feita por um profissional da área da saúde, seja ele um médico ou um fisioterapeuta, para identificar possíveis causas do do que tá acontecendo e os melhores tratamentos".
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Quais os benefícios das águas termais?
Devido ao seu teor de mineração ser superior em relação à água comum, as águas termais costumam possuir propriedades anti-inflamatórias, calmantes e terapêuticas, podendo oferecer uma série de benefícios à saúde, como:
- Alívio de dores reumáticas
- Rejuvenescimento da pele
- Controle da pressão arterial
- Cicatrização da pele
- Diminuição do cansaço físico e mental
- Combate de inflamações
- Alívio da congestão respiratória, como em casos de gripes e resfriados
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