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5 dicas infalíveis para manter suas unhas fortes e saudáveis

16 jul 2024 - 14h05
(atualizado às 14h41)
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Foto: Sua Hora Unha/Paula Farias / Manequim

O incômodo causado por unhas fracas e quebradiças não é apenas uma questão de estética. Além de ser o pesadelo para quem faz questão de ter unhas saudáveis, sejam longas ou curtas, o aspecto das unhas pode indicar problemas mais sérios como falta de vitaminas, hidratação correta, falta de nutrientes necessários e outros, por isso, é imprescindível ter um acompanhamento dermatológico e nutricional, para então, se jogar na rotina de cuidados estéticos para as unhas.

Por isso, a Paula Faria, CEO da Sua Hora Unha, preparou 5 dicas, que se utilizadas com a saúde em dia, se tornam infalíveis para se obter unhas fortes, saudáveis e bonitas: "Para evitar a descamação ou aquela pontinha que fica arranhando até prender em alguma linha ou mesmo no cabelo e quebrar de vez, é preciso atenção especial com as mãos e cutículas também. Por isso o tratamento envolve todo o conjunto para que os resultados apareçam." explicou Paula.

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Confira cinco dicas para uma rotina de unhas saudáveis, segundo a especialista:

Cutículas amigas 

Manter a hidratação dessa região em dia é fundamental para a saúde e fortalecimento das unhas. Atualmente existem no mercado ceras e canetas com óleo específicos para essa área das mãos. "Quando as cutículas estão secas ou machucadas, elas podem causar enfraquecimento, por isso, é importante dar atenção especial para elas. Além disso, é importante lembrar que essa pele serve para proteção, então não é recomendado que a tire profundamente, assim, evita a proliferação de bactérias. Prefira empurrar e retirar o excesso apenas", aconselha Faria.

Mãos macias

Elas são uma das partes do corpo que mais usamos diariamente, além de ressecarem facilmente, principalmente em contato com ar-condicionado e produtos químicos como detergentes. "É importante passar um creme hidratante sempre que possível durante o dia. Deixe o seu favorito na sua mesa de trabalho, carregue na necessaire ou até mesmo na cabeceira da cama para lembrar de usá-lo. Aqueles com óleos e uréia em sua fórmula são excelentes para hidratação intensa", indica a CEO.

Lixa, lixa e lixa

Este ato serve para remover as partes irregulares das unhas. Neste caso, o formato pode influenciar no resultado do tratamento. Atualmente, o amendoado é o favorito da maioria, porque não criam aquelas pontinhas laterais que agarram em tudo e acabam ocasionando a quebra. "Não use força para lixar suas unhas e evite também movimento de um lado para o outro, pois correrá o risco de danificar suas fibras", explica Paula.

Não esqueça da base

Estes produtos são essenciais para criar resistência, principalmente as fortalecedoras. "Mesmo que você não vá pintar, mantenha sempre com uma base para elas não lascarem. Além de tudo, elas ajudam também a evitar que a pessoa roa, o que contribui para o fortalecimento", conta Faria.

Manicure em dia

Criar uma rotina onde você visite a manicure e pedicure semanalmente ou quinzenalmente, além de manter as unhas bonitas, também auxilia na saudabilidade delas. "As profissionais e os produtos oferecidos e usados nos estabelecimentos reforçam o tratamento impedindo que se tornem quebradiças. Além disso, caso não esteja lixando ou cortando regularmente e da maneira certa, com certeza, a especialista te ajudará nesse quesito, respeitando o tamanho desejado", finaliza a CEO da Sua Hora Unha.

Manequim
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