Cabelos finos? Especialista dá dicas para engrossar os fios
Seus cabelos são finos ou ralos? Várias pessoas são afetadas com isso e muitas nem sabem o que causou, assim como também não sabem como tratar e recuperar os fios. Por isso, conversamos com a hairstylist Pati Macedo.
De acordo com ela, esse nem sempre é um problema causado ao longo dos dias e que a genética também influencia. Além disso, ela cita as diferenças entre eles, compartilha dicas para ajudar a recuperar o dano e acaba com a dúvida: o shampoo engrossador realmente funciona?
"De início, é importante dizer que cabelo fino não é o mesmo que cabelo ralo. As pessoas associam isso e acabam buscando soluções que nem sempre são necessárias. Cabelos finos são assim por conta da estrutura mais fina de sua haste, já os cabelos ralos se referem à quantidade de fios existentes no couro cabeludo. Isso é da genética de cada um, mas existem alguns hábitos que podem prejudicar", explica.
Entre as principais causas, Pati cita fatores externos e internos. "O uso excessivo de procedimentos químicos causam fissuras nas fibras capilares e isso estimula a perda de massa, assim como fontes de calor como chapinha, secador e babyliss. Também pode ser deficiência de vitaminas, estresse, desequilíbrio hormonal e até mesmo reação a algumas anestesias. Estes são pontos que podem ser tratados, mas se for da genética de cada um, apenas podemos melhorar. Uma vez que alguém nasce com o cabelo fino, ele será sempre fino em sua essência", completa.
"Vale observar se o cabelo era grosso e ficou fino ou se ele sempre foi assim. Se houver mudança e ele for ficando menos denso, o que chamamos de rarefação, é muito provável que isso aconteça devido ao enfraquecimento dos fios que estão perdendo nutrientes e queratina", continua a hairstylist.
E os shampoos engrossadores, será que cumprem o que prometem? A especialista responde que eles podem, sim, ajudar, mas que "não fazem milagre". "Os resultados só serão percebidos se o tratamento for feito da forma correta. O ideal, em qualquer situação, é passar por um especialista, pois será ele quem irá indicar as melhores opções de produtos", revela, então.
Confira as dicas da especialista para ajudar a engrossar os fios!
Como anda sua alimentação?
A alimentação saudável é sinônimo de cabelo saudável. Procure ingerir alimentos ricos em proteínas e gorduras boas no seu dia a dia.
Acerte no shampoo e no condicionador
Escolha as opções certas para seus fios. Como aqui o objetivo é engrossar, opte por aqueles que oferecem isso, geralmente, os que têm ingredientes naturais.
Evite fontes de calor
Chapinha, secador, babyliss… Use com moderação. Aplicar altas temperaturas nos fios faz com que eles fiquem fracos e bem mais suscetíveis à pontas duplas, queda e ressecamento.
Faça uma pausa na rotina
Nosso dia a dia é corrido e sei disso porque o meu também é, mas tente tirar um tempo para relaxar, descansar… Nosso emocional afeta nosso corpo em diversos aspectos, inclusive na saúde capilar.
Tenha delicadeza aos pentear o cabelo
Seja paciente, comece de baixo para cima… Aplicar força na hora de pentear os fios, além de machucar o couro cabeludo, ainda vai quebrá-los com mais facilidade. Que tal tirar esse tempinho também para se cuidar?
Não passe shampoo no comprimento dos fios
Recebo muitas clientes que estão acostumadas a passar shampoo em todo o cabelo, mas o shampoo serve para remover as impurezas do couro cabeludo, então, não precisa esfregar os fios. Isso estimula o desgaste das fibras capilares, o que vai deixar eles finos e ralos. O ideal é aplicar apenas na raiz e massagear o couro cabeludo com as pontas dos dedos.
Faça tratamentos com especialistas
Existem diversas receitas caseiras, mas é muito importante ter o acompanhamento de um profissional que sabe o que está fazendo e que pode, de fato, te ajudar a melhorar a saúde dos seus cabelos. Nosso cabelo faz parte da nossa imagem e mexe com a autoestima de muita gente, então, vale a pena dar uma atenção especial à eles.
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