Confira dez dicas que ensinam como evitar as manchas no buço

Para quem tem ou deseja prevenir o problema, o ideal é optar por filtros solares com fator acima de 30 e sempre reaplicar o produto a cada hora, durante a exposição, ou após mergulhos na água e práticas de atividades físicas ao sol

Abusar de guarda-sóis e chapéus é uma alternativa eficaz, além de evitar os horários de maior intensidade de luz solar, das 10h às 16h

Novidade no mercado, os fotoprotetores orais são cápsulas que têm o poder de proteger a pele contra os efeitos nocivos da radiação solar. Por meio de um efeito antioxidante e anti-inflamatório, eles diminuem a produção da melanina -responsável pelas manchas

O uso constante de clareadores tópicos, noturnos e diurnos é essencial no combate ao problema por aliviar a pigmentação escurecida do buço. Eles devem ser prescritos por um dermatologista e trocados periodicamente para atingirem seu efeito máximo

Na hora da depilação, o recomendado é evitar o hábito de remover os fios com cremes depilatórios, cera quente, fria ou pinça, já que estes métodos podem levar a hiperpigmentação. Mas, se a depilação for necessária, o ideal é que ela seja feita cinco dias antes da exposição solar

O consumo de frutas cítricas na praia ou piscina deve ser evitado, pois a reação com o sol leva ao surgimento de manchas escuras no local do contato com a substância

Durante a maquiagem, passar pó compacto facial com FPS por cima do protetor solar é uma alternativa para reforçar ainda mais a proteção facial. Outra vantagem do cosmético é que o pó ainda ajuda a disfarçar manchas da região

Remanejar o cardápio com alimentos ricos em betacaroteno é uma ótima medida para prevenir os melasmas no buço. A substância pode ser encontrada em frutas e legumes de coloração amarela/laranja e folhas verde-escuras, funcionando como um excelente antioxidante que combate os radicais livres e os efeitos da radiação solar

O melasma é uma doença que não tem cura, somente uma significativa melhora. Por isso, os resultados do tratamento começam a aparecer após quatro ou seis semanas e os cuidados têm que ser mantidos diariamente, mesmo depois que o quadro estiver controlado