A atriz Diane Kruger, 35 anos, admitiu que tem um regime de beleza simples, embora às vezes pode ser bastante difícil de manter, especialmente quando ela está filmando. "Eu tento ter nove horas de sono por noite. É realmente muito simples. É claro que é difícil cumprir, às vezes, especialmente quando eu estou trabalhando. Mas me sinto melhor e fico mais bonita quando eu durmo bem. Eu também notei uma grande melhora na minha pele quando parei de fumar. Não há poções secretas.", afirmou.
Diane tem seus próprios ícones de beleza e prefere as mulheres que mantêm um look simples
Diane tem seus próprios ícones de beleza, mas prefere as mulheres que mantêm um look simples em vez de um luxuoso.
"Eu sempre gostei de pessoas interessantes. Eu sempre admirei a elegância simples da bailarina, as características refinadas, serenidade, o cabelo puxado para trás em um coque. Eu gosto de um visual simples e limpo, em vez de beleza elaborada. Grace Kelly e Romy Schneider, elas são as que mais me inspiram”, disse a atual namorada o astro Joshua Jackson.
Uma das coisas que mais incomodam as mulheres é a celulite. Seja na praia, na festa ou em qualquer outra ocasião em que os trajes evidenciam os odiados buraquinhos. Apesar de não ter cura, a Cosmopolitan listou 8 dicas para quem quer minimizar esse aspecto de casca de laranja
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Entenda: se sua mãe tem, você provavelmente também terá, é genético. O surgimento da celulite está ligado ao acúmulo de gordura, que comprime os vasos sanguíneos e dificulta a drenagem, e a retenção de líquidos pelas células, que causam os edemas. Mas mesmo que ela apareça em muitas mulheres de sua família, há maneiras de minimizar sua aparência
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Tenha uma dieta saudável: uma dieta saudável desempenha um papel importante no aparecimento da celulite. Coma muita fibra e alimentos integrais (como aveia e cereais), frutas e legumes, pois eles ajudam a eliminar resíduos e toxinas intestinais. Além disso, beba muita água. Se você aumentar a sua ingestão diária de água, seu corpo vai começar a eliminar o excesso de gordura, incluindo a gordura que cria a celulite. A água também ajudará a reforçar o colágeno em sua pele, que ajudará a reduzir a aparência irregular
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Faça exercícios regulares: como a celulite é gordura, o excesso de peso pode contribuir. Por isso é importante praticar exercícios físicos como caminhada, corrida, yoga e natação várias vezes por semana
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Massageie: massageie a região da celulite para estimular a circulação e romper os fluidos da pele, deixando uma aparência mais uniforme
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Use um esfoliante: pelo menos uma vez por semana use um esfoliante para o corpo para eliminar as células mortas
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Use um soro: compre um soro anticelulite de uma marca de sua confiança. Ele ajuda a diminuir o armazenamento de gordura, além de remodelar o corpo. Quando usado diariamente, esta fórmula ajuda a reduzir os sinais dos buracos em pouco tempo
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Use roupas adequadas: tente evitar ao máximo o uso de roupas apertadas. Além disso, você pode usar o famoso spanx, meia modeladora, queridinho das celebridades
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Use autobronzeador: como não há cura para a celulite (você pode apenas minimizar a sua aparência com produtos que levam tempo até chegarem a um resultado), a mais rápida solução para camuflar a pele irregular é autobronzeador
Bangshowbiz
