Moda fitness: 3 peças que não podem faltar no seu guarda-roupa
A chegada do verão está se aproximando, e isso inspira muitas pessoas a buscarem atingir as metas do ano que há muito tempo estavam paradas, principalmente, a de começar a realizar práticas esportivas.
Independentemente do que motiva essa decisão, antes de dar o primeiro passo, é importante estar vestido da maneira mais assertiva para ter um maior proveito do exercício físico. Indira Magalhães, coordenadora de estilo da Caedu, compartilha que a escolha do famoso lookinho de academia acaba sendo um grande motivador:
"Se para ir ao trabalho ou até para sair, estar com roupas que combinam com o estilo de cada pessoa acaba sendo essencial para animá-las, para a realização de exercícios não seria diferente. Escolher o conjunto da vez, o tênis ideal, e até os acessórios, ajuda a melhorar o humor e até criar um ritual para antes do início da prática. O importante é saber qual peça e tecido vale a pena investir.", diz ela.
A profissional ainda reforça que peças voltadas para o ambiente esportivo estão ganhando uso fora dele, garantindo looks modernos e conceituais, além de trazer mais versatilidade para a roupa. "Com a moda cada vez mais flexível, até mesmo looks de academia estão 'oferecendo' composições fashion, que podem ser exploradas em outras ocasiões. Mas, independente disso, existem alguns modelos que são essenciais e não podem ser deixados de lado para quem quer começar com o pé direito.", sinaliza.
Pensando nisso, Indira apresenta o seu top 3 modelagens para investir e ter uma prática muito mais confortável e fashion. Confira:
A Importância do Tops
Quando se começa a treinar, é comum não ter tantas roupas adequadas e, por vezes, muitas mulheres vão a academia com sutiã. Porém, a profissional alerta que a escolha é errada por dois motivos: "Muitos exercícios têm alto impacto na musculatura, inclusive na do seio, e o sutiã não oferece a sustentação necessária para proteger a região e prevenir a flacidez."
Outro ponto tem a ver com o tipo de tecido da peça: "Os tops são desenvolvidos com tramas respiráveis, como o poliéster e poliamida, que ajudam a não acumular o suor e, consequentemente, deixar a prática mais confortável.", diz. A profissional completa dizendo que o que não faltam são opções de cores, recortes e tecidos, do mais colorido até o preto e branco, que combina com o estilo de cada pessoa.
Estilo + Conforto = Sobreposição
Para quem está iniciando no mundo dos exercícios, é comum que o uso apenas do top possa causar algum tipo de desconforto. E é aí que a sobreposição entra em jogo: "Vem se popularizando cada vez mais o uso de camisetas amplas para atribuir mais estilo a combinação esportiva, trazendo junto dela muito mais conforto. Outras opções são croppeds e jaquetas de tela, que protegem e, ao mesmo tempo, deixam a pele respirar, além de não interferirem nos movimentos, pois são maleáveis.", diz Indira. A coordenadora de estilo ainda completa: "Aqui, para quem gosta, é o detalhe ideal para usar e abusar das cores."
Parte de baixo básica
Uma forma de garantir mais variedade nas combinações é apostando em peças neutras. "Leggings, shorts bikers e até shorts saias são escolhas clássicas e extremamente inteligentes para investir. Aqui, o tecido também tem que ser levado em consideração, é importante escolher opções que ajudem a pele a respirar, mas que não sejam transparentes, como o poliéster. Sempre recomendo optar por cores como o preto e o azul-escuro, pois permitem que as partes debaixo possam ser usadas com uma diversidade ainda maior de tops e jaquetas.", finaliza.
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