Como treinar braço em casa: personal demonstra
9 abr
2024
- 06h00
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Personal Angélica Almeida montou uma lista com 3 exercícios: - Flexão no Chão - Tríceps no Banco - Flexão na Parede Um treino fácil, que pode ser feito em nível iniciante, intermediário ou avançado! Vem conferir.
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