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Autocuidado

Como treinar braço em casa: personal demonstra

9 abr 2024 - 06h00
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Personal Angélica Almeida montou uma lista com 3 exercícios: - Flexão no Chão - Tríceps no Banco - Flexão na Parede Um treino fácil, que pode ser feito em nível iniciante, intermediário ou avançado! Vem conferir.

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