Benefícios do Pompoarismo para o amor
Entenda quais mudanças positivas a técnica pode promover em sua vida afetiva
O Pompoarismo, também chamado de Ginástica Íntima, consiste em uma série de exercícios destinados a fortalecer ou relaxar os músculos do assoalho pélvico (MAP), os quais podem ajudar a tratar diversas questões íntimas. Neste artigo, te conto 5 benefícios do Pompoarismo para o amor.
A prática é frequentemente associada a mulheres realizando proezas como a expulsão de bolinhas, ou outros malabarismos. No entanto, o objetivo principal dessa prática está longe disso.
-rhm41p3t900x.png)
Os exercícios de Pompoarismo podem te ajudar a tratar uma série de doenças íntimas, incômodos na hora H, cólicas menstruais e, sim, podem te ajudar a solucionar problemas comuns na vida amorosa, como dificuldades em se entregar à relação e redução na libido, entre outros.
5 benefícios do Pompoarismo para o amor
1. Desbloqueios
O Pompoarismo pode ajudar a retirar e desbloquear todas a amarras e couraças que ficam guardadas no seu útero, e que impedem você de se entregar na relação. Nesse sentido, ao trabalhar todos esses quesitos, você se tornará mais receptiva para o amor.
2. Mais prazer
Outro benefício é o aumento do prazer do casal, tanto da pessoa que está pompoando quanto da pessoa que está recebendo esse pompoar. Assim, a relação sexual fica muito mais prazerosa e com sensações diferentes.
👉 Cinco exercícios de Pompoarismo que podem ser realizado em apenas 15 minutos
3. Aumento da autoestima
Quando a mulher pompoa, ocorre a ativação de áreas do cérebro que aumentam a autoestima, a autoconfiança e o empoderamento feminino. Dessa forma, ela tem a chance de aumentar a sua sensualidade, se entregando mais na relação e mostrando um lado de si que ainda não havia percebido.
4. Prolonga relação
Mas não é só mais prazer, embora seja o efeito mais conhecido. O Pompoarismo também ajuda a retardar a ejaculação da pessoa parceira, e assim prolongando o tempo da relação sexual.
5. Regulação hormonal
Ao pompoar, a mulher libera mais estrogênio, o que regulariza a sua produção hormonal. Assim, a pele e os cabelos ficam mais bonitos, o brilho no olhar surge. Além disso, essa autoconfiança impacta positivamente na relação amorosa.
👉 Ainda tem dúvidas? Veja aqui 19 respostas sobre questões comuns sobre Pompoarismo.
Entenda melhor os benefícios do Pompoarismo no vídeo abaixo:
O post Benefícios do Pompoarismo para o amor apareceu primeiro em Personare.
Roberta Struzani (fisioterapia.roberta@gmail.com)
- Especialista em Sexualidade e Ginecologia Natural. Pioneira no estudo de Ginástica Íntima e Reconsagração do Ventre no Brasil, contribuiu para a formação de diversas terapeutas e desenvolveu um trabalho personalizado que traz benefícios para a saúde da mulher, do físico ao emocional.
