Homens vivem falando que as mulheres são complicadas. E de fato parece que há muita coisa que nem elas entendem. Por isso, o site Huffington Post consultou especialistas para revelar oito fatos desconhecidos sobre o corpo feminino. Confira.
Pesquisas são capazes de encontrar explicações para algumas coisas que acontecem com o corpo feminino
O lubrificante natural da vagina é composto de sebo, suor, muco cervical, células descamadas, ureia, ácido acético e láctico, álcoois complexos, cetonas e esqualeno. Já ouviu falar desta última substância? Segundo Lissa Rankin, especialista em medicina integrativa, esse composto orgânico não é exclusivo para os seres humanos, ele também é encontrado no fígado de tubarões. O esqualeno derivado do óleo de fígado de tubarão é utilizado às vezes na fórmula de cremes hidratantes. Um estudo recente realizado pela Sociedade Americana do Câncer concluiu que o esqualeno de tubarão pode proteger as células humanas normais dos efeitos nocivos das drogas de quimioterapia, sem inibir seu efeito em células cancerosas.
Mulheres ouvem com os dois lados do cérebro
Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Indiana usaram máquinas de ressonância magnética para monitorar a atividade do cérebro enquanto homens e mulheres ouviram uma passagem de um romance de John Grisham. Embora a maioria dos homens tenha demonstrado atividade exclusivamente no lado esquerdo do cérebro, área normalmente associada à audição e fala, a maioria das mulheres apresentou uma atividade adicional do lado direito, responsável pela criatividade e expressão. Esse pode ser o motivo pelo qual as mulheres geralmente são capazes de ouvir o que foi deixado por dizer em uma conversa.
Mulheres tendem a parecer mais jovens em fotos do que homens
Más notícias primeiro: devido a alterações hormonais, as mulheres na menopausa perdem colágeno na pele muito mais rápido do que os homens. Porém, independentemente do quão rápido a pele feminina envelhece, os homens sempre tendem a parecer mais velhos. De acordo com a pesquisadora Patricia Barnes-Sverney, isso acontece porque a pele dos homens é mais espessa e mais propensas a mostrar linhas de expressão e manchas da idade. Outro ponto é a agressão continua causada pela lâmina de barbear, loções pós-barba, adistringentes e outros produtos. Além disso, o hormônio testosterona ainda pode fazer a pele parecer mais oleosa.
Hormônios femininos podem determinar o melhor momento de ir ao dentista
O estrógeno torna a boca feminina mais apta a procedimentos dentários em determinados momentos do ciclo menstrual. Em determinados momentos arrancar um dente, por exemplo, pode ser mais dolorido e ter mais riscos de infecção. Patricia recomenda agendar esse tipo de procedimento na última semana do ciclo, entre o dia 23 e 28, quando os níveis de estrógeno são mais baixos. Caso esteja grávida, ou planeje ficar, saiba que as alterações no estrógeno aumentam os riscos de inchaço na gengiva e gengivite, por isso, é bom que a mulher passe por pelo menos uma limpeza antes da chegada do bebê.
A aversão feminina a aranhas pode ser genética
Sua reação perante uma aranha pode não ser algo controlável. Pesquisadores da Universidade Carnegie Mellon mediram as reações instintivas a insetos mostrando fotos de aranhas e ilustrações de rostos sorridentes e expressões negativas a bebês de 11 meses. Com isso eles descobriram que as meninas aprenderam mais rapidamente a associar a imagem das aranhas a expressões faciais negativas. A suposição apresentada é de que mulheres evoluíram para serem cuidados com aranhas, cobras e outras criaturas venenosas como forma de proteger os filhos desses bichos, enquanto os homens estavam fora caçando.
Mulheres tentem a ter mais problemas digestivos
Embora mulheres e homens tenham a mesma base de sistema digestivo (estômago, fígado, vesícula biliar, cólon), a porção inferior do cólon, chamado sigmóide, tende a ser maior no corpo feminino. Como a parte inferior da mulher também possui órgãos reprodutivos, elas tem menos espaço para mais coisa. Segundo a gastroenterologista Cynthia Yoshida, esse é um dos motivos pelos quais a mulher tende a ter mais problemas digestivos. O sistema digestivo da mulher não tem tanto espaço para expandir quando há um excesso de gases ou de comida, causando problemas no intestino e de digestão.
Pelos pubianos femininos não crescem muito
“Pelos pubianos tendem a cair após apenas três semanas”, conta Lissa. Isso é apenas uma fração da expectativa de vida do cabelo da cabeça da mulher, que pode crescer por até sete anos.
Destaque aos profissionais da área fitness: o American College of Sports Medicine já apontou como uma tendência dos últimos anos os prós da certificação profissional nessa área e o número de treinadores certificados continua a crescer. A novidade é que muitos deles estão abandonando as academias e apostando no próprio negócio
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Dieta e malhação nos aplicativos: cerca de 38% dos aplicativos de saúde baixados por usuários de smartphones são focados no tema fitness. E este número só tende a se expandir: as estimativas apontam que o mercado de aplicativos fitness irá alcançar os US$ 40 milhões até 2016, sendo que em 2010 foram US$ 10 milhões. Isso significa que estamos perto da marca de um bilhão de downloads ao longo dos próximos três anos. E conforme a eficácia desses aplicativos, se usados corretamente, os médicos passarão a recomendá-los, especialmente para a nova geração que é mais conectada
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Automonitoramento: a capacidade de se automonitorar, antes restrita aos nerds, agora pode se tornar uma tendência dominante. Isso se deve ao crescimento do número de aplicativos para smartphones que ajudam a armazenar dados facilmente, de acordo com o comportamento do usuário. E o que seria este automonitoramento? Uma forma de manter o controle de hábitos como o quanto você come por dia, como anda dormindo e o quanto se movimentou ao longo do dia
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Aula favorita no celular: aulas portáteis são mais uma tendência que vem por aí graças ao grande número de treinadores-celebridades que não podem estar em vários lugares ao mesmo tempo. Você pode baixar para o iPad uma aula de ioga e ter atenção exclusiva. Ou então usar o laptop para decidir que tipo de aula aula você irá querer e, especialmente, em que horas estará disponível para executá-la
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Fast food e glúten: alimentos livres de glúten são necessários para o 1% de pessoas que sofrem de doença celíaca e para os 10% daqueles que têm alergias não-especificadas. Mas graças às celebridades sensíveis ao glúten, este tipo de alimento acabou ganhando foco. Embora isso não esteja ligado à perda de peso, existem outros benefícios associados. A boa notícia é que a tendência indica que os apreciadores destes itens não mais precisarão ir em lugares específicos para encontrá-los. A gigante rede Dominos Pizza já oferece pizza sem glúten sem cobrar taxa adicional por isso. Ela pode ser a primeira, mas não necessariamente a única a ter essa ideia
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Suco 100% natural: com US$ 5 bilhões em receita para este ano e com projeções de crescimento, os sucos 100% naturais de fruta e vegetais dominarão as prateleiras. Howard Shultz, CEO da rede Starbucks, prevê a mesma quantidade de venda, nos últimos 40 anos, da mercadoria à base de café
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Peso-pesado para mulheres: existem muitas razões para mulheres pegarem pesado na malhação, entre eles, ossos mais saudáveis, músculos maiores e mais definidos e a saúde cardiovascular como um todo, de acordo com o Well + Good NYC. A prática de levantar pesos-pesados vem ganhando popularidade
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Tempo de malhação pela metade: muito tem se falado sobre um tempo mais curto, porém mais intenso, de malhação. Usando o método HIIT (high intensify interval training, que em tradução livre significa treinamento intervalado de alta intensidade), os adeptos podem atingir seus objetivos malhando menos tempo por dia. Mas atenção: este método não é para qualquer um
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Fitness a la carte: embora a maioria das academias tenha membros regulares e uma locação, nota-se a proliferação cada vez maior de estúdios especializados, não só das modalidades mais tradicionais como pilates e ioga, mas também para as mais atuais como CrossFit e Soul Cycle. Muitas empresas estão investindo nas opções a la carte para atender às necessidades específicas dos seus clientes
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Treinamento com peso do corpo: se você ainda não experimentou exercícios sem equipamento, usando apenas o peso do próprio corpo, é provável que experimente em 2013. O American College of Sports Medicine listou este tipo de atividade como uma das três principais tendências para o ano, graças à sua eficácia e barata execução
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Treinamentos funcionais: muitas pessoas admitem que malham em busca da boa forma e da saúde, mas os treinamentos funcionais podem fazer ainda mais, como melhorar o equilíbrio, coordenação, energia, força e resistência para as atividades do dia a dia. Este tipo de modalidade é especialmente importante para os idosos, que precisam de um treino extra para manter suas habilidades físicas
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Corridas temáticas: corridas de zumbis ou das cores, não tenha dúvida que a proliferação dos eventos temáticos é uma tendência
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Abaixo as mutações genéticas: os ativistas que se opõem aos alimentos modificados geneticamente ganharão visibilidade. Seguindo a proposição 37 da Califórnia, que é a primeira legislação a exigir um alerta no rótulo sobre as mudanças genéticas, esta comunidade terá maior destaque do que nunca