Segunda Sem Carne: omelete vegetariana de forno
20 jun
2022
- 09h36
(atualizado às 13h22)
Tempo de preparo
30 min
Rendimento
6 Porções
Região
Francesa
Guia da Cozinha - Segunda Sem Carne: omelete vegetariana de forno
Foto: Guia da CozinhaEsta omelete vegetariana de forno é uma opção saborosa para os dias corridos. Em apenas 30 minutos, a receita leve e de dar água na boca fica pronta! Confira como fazer e experimente já para a sua Segunda Sem Carne! Você não vai se arrepender!
Tempo: 30min
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: fácil
Ingredientes da omelete vegetariana de forno
- 8 ovos
- 3 e 1/2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 1/2 cenoura ralada
- 1/2 abobrinha italiana ralada
- 1 xícara (chá) de brócolis cozido e picado
- 1 tomate sem sementes picado
- 2 colheres (sopa) de requeijão cremoso
- 1 colher (café) de fermento em pó
- Sal a gosto
- Margarina para untar
Modo de preparo
Em uma tigela, coloque os ovos e a farinha e bata com um batedor de arame ou garfo até ficar homogêneo e aerado. Adicione a cenoura, a abobrinha, o brócolis, o tomate, o requeijão, o fermento, sal e misture. Despeje em um refratário médio untado e leve ao forno médio, preaquecido, por 20 minutos ou até dourar. Retire e sirva em seguida.