Alimentos afrodisíacos: 5 receitas deliciosas para esquentar a relação

6 set 2022 - 10h39

(atualizado em 9/9/2022 às 16h41)

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Torta de banana e morango | Foto: Guia da Cozinha
Foto: Guia da Cozinha

Alimentos afrodisíacos podem protagonizar um cardápio especial e, assim, proporcionar uma noite apimentada entre você e a pessoa amada.

Prometendo esquentar a relação, os alimentos afrodisíacos podem ser adaptados em receitas pensadas para o gosto do casal. Abaixo, o Guia da Cozinha selecionou algumas dicas que vão de sobremesas e pratos salgados até o exclusivo e saboroso shake afrodisíaco! Delicie-se:

Torta de banana e morango

Cores e formatos são levados em consideração, além das propriedades biológicas, na classificação dos alimentos afrodisíacos. De forma complementar, o consumo do morango e da banana fornece potássio ao corpo, que ajuda no aumento da libido!

Tempo: 50min (+4h de geladeira)

Rendimento: 6

Dificuldade: fácil

Ingredientes

Massa

1 pacote de biscoito amanteigado de banana com canela (190g)
3 colheres (sopa) de manteiga
1 clara

Recheio

4 bananas-pratas maduras picadas
Suco de 1 limão
1 lata de leite condensado
1 pote de iogurte natural (200g)
1 xícara (chá) de mel
1 envelope de gelatina em pó sem sabor

Cobertura

1 e 1/2 caixa de morango picado
Suco de 1 limão
1 xícara (chá) de água

Modo de preparo

Para a massa, triture o biscoito na tecla pulsar e transfira para uma tigela. Misture a manteiga e a clara até ficar homogêneo. Forre o fundo de uma fôrma de 22cm de diâmetro. Leve ao forno alto, preaquecido, por 10 minutos. Deixe esfriar.

Para o recheio, no liquidificador, bata as bananas, o suco, o leite condensado, o iogurte, o mel e a gelatina preparada conforme as instruções da embalagem. Espalhe sobre a massa e leve à geladeira por 4 horas. Para a cobertura, em uma panela, leve os ingredientes ao fogo baixo e deixe cozinhar por 15 minutos, mexendo de vez em quando. Deixe esfriar, desenforme a torta e cubra com a geleia.

Bolinho de peixe com geleia de pimenta

Os frutos do mar, no geral, são considerados alimentos afrodisíacos. A fim de potencializar esse superpoder, é possível unir forças com acompanhamentos apimentados! A pimenta faz com que o fluxo sanguíneo do corpo aumente, logo após o seu consumo, o que é um fator positivo na relação do casal.

Tempo: 1h

Rendimento: 6 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes

600g de batata com casca
500g de peixe branco cozido e desfiado
2 ovos
1 colher (sopa) de farinha de trigo
4 colheres (sopa) de maisena
1/2 cebola picada
1 dente de alho picado
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Óleo para fritar

Geleia de pimenta

1 xícara (chá) de açúcar
3 pimentas dedo-de-moça picadas sem sementes
1 xícara (chá) de suco de laranja
1 maçã sem casca ralada

Modo de preparo

Para a geleia, em uma panela, misture o açúcar, a pimenta, o suco de laranja, a maçã e leve ao fogo médio, mexendo de vez em quando por 10 minutos ou até encorpar e ficar no ponto de geleia. Transfira para uma molheira e deixe esfriar. Cozinhe a batata em uma panela com água até amaciar. Escorra e passe ainda quente pelo espremedor. Despeje em uma tigela, adicione o peixe, os ovos, a farinha, a maisena, a cebola, o alho, tempere com sal e pimenta e misture. Modele bolinhos com as mãos e frite, aos poucos, em óleo quente, até dourar. Escorra sobre papel-toalha e sirva acompanhado da geleia.

Mousse trufada de chocolate meio amargo com nozes

O chocolate é delicioso e bastante benéfico ao corpo. Seu consumo estimula a liberação da serotonina, o hormônio da felicidade. Além disso, a junção do chocolate com as nozes promete ainda mais: essa fruta seca pode dar um up no seu desejo! Confira a receita:

Tempo: 30min (+4h de geladeira)

Rendimento: 6 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes

200g de chocolate meio amargo picado
2 colheres (sopa) de mel
4 colheres (sopa) de manteiga
2 colheres (sopa) de licor de chocolate
1 colher (sopa) de chocolate em pó
500g de creme de leite fresco gelado
1/2 xícara (chá) de nozes picadas
Chocolate em pó a gosto para polvilhar
Nozes a gosto para decorar

Modo de preparo

Em uma vasilha, misture o chocolate, o mel e a manteiga. Leve ao fogo médio, em banho-maria, mexendo até derreter. Tire do fogo, misture o licor e o chocolate em pó. Deixe esfriar.

Bata o creme de leite gelado na batedeira ou batedor manual até encorpar. Misture delicadamente com as nozes e o creme de chocolate, mexendo de baixo para cima até ficar homogêneo.

Despeje em taças e leve à geladeira por 4 horas. Polvilhe o chocolate com uma peneira e decore com nozes antes de servir.

Macarrão com aspargo e molho pesto

Normalmente, o aspargo não está muito presente na mesa dos brasileiros. Entretanto, com suas propriedades que aumentam a libido, vale a pena experimentar esse sabor único. Não sabe como? É só conferir na receita abaixo:

Tempo: 30min

Rendimento: 5 porções

Dificuldade: Fácil

Ingredientes

1 pacote de macarrão parafuso (500g)
Sal e azeite de oliva a gosto
200g de aspargo em pedaços

Molho

3 dentes de alho picados
1 xícara (chá) de nozes picadas
1 xícara (chá) de azeite de oliva
1 xícara (chá) de manjericão fresco picado
1/2 xícara (chá) de água
150g de queijo parmesão ralado
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

Em uma panela, cozinhe o macarrão em água e sal. Escorra, regue com azeite e reserve. Aqueça uma frigideira com azeite, coloque os aspargos, tempere com sal e refogue por 2 minutos. Retire e reserve.

Para o molho, coloque o alho e as nozes no liquidificador. Bata rapidamente com a tecla pulsar. Adicione o azeite, aos poucos, batendo até formar um molho encorpado. Acrescente o manjericão, a água, o parmesão ralado, sal, pimenta e bata rapidamente para misturar. Coloque o macarrão cozido e os aspargos em uma travessa, regue com o molho, misture delicadamente e sirva em seguida decorado como desejar.