Frango à milanesa no forno: confira a receita simples sem fritar

Prepare um almoço rápido, prático e o melhor de tudo, mais saudável, com essa receita de frango à milanesa no forno!

O preparo é fácil, já que não precisa fritar, e fica uma verdadeira delícia. 

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Você vai precisar de menos de 10 ingredientes para fazer o acompanhamento, que funciona perfeitamente para o almoço ou jantar.

Aproveite e faça hoje mesmo, nós temos certeza que sua família vai pedir por mais!

Confira aqui a receita completa e experimente a receita:

Frango à milanesa no forno

Tempo: 40min

Rendimento: 6 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 2 dentes de alho picados
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
• 1 xícara (chá) de farinha de trigo
• 1 xícara (chá) de farinha de rosca
• Óleo para untar

Modo de preparo:

1. Em uma travessa, tempere os filés com o alho, sal e pimenta.
2. Passe os filés pela farinha de trigo, pelos ovos batidos e então pela farinha de rosca.
3. Coloque, um ao lado do outro, em uma fôrma untada e leve ao forno médio, preaquecido, por 20 minutos.
4. Retire, vire e volte ao forno médio por mais 5 minutos ou até dourar.
5. Retire e sirva em seguida, se desejar, com salada.