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"Eles jantam às 10, trabalham às 9": todo mundo fica compreensivelmente intrigado com a forma como se dorme na Espanha

A ciência estudou nossos padrões de sono. E são raros, mas não inexplicáveis ​​e irracionais

29 jul 2024 - 15h19
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Foto: MidJourney / Minha Vida

Depois de uma semana visitando a Espanha, Melissa Perri não pôde deixar de ficar maravilhada. As pessoas ao seu redor jantavam às 22h e chegavam ao trabalho antes das 9h. Além disso, elas passavam o fim de semana em festa até às 3 da manhã. 

Surpresa, Melissa abriu o Twitter e disse: "Pergunta séria para o povo da Espanha... Quando vocês dormem? Vocês são vampiros? Como fazem isso? Qual é o segredo?".

Esse tweet rendeu 11 mil curtidas, mais de 1.000 respostas e o mesmo número de tweets citados. Convenhamos: a questão é interessante. Sendo assim, começamos a investigar.

Leia também: 8 benefícios que o sono traz para a sua saúde

É a soneca!

Essa é a resposta mais frequente entre aqueles que responderam o tweet da Melissa. Curiosamente, é também o mais comum entre quem não é espanhol. Por que? Bom, alguns dados podem responder: 60% dos espanhóis nunca tiram uma soneca e apenas 16% a fazem diariamente. Isso deixa 3% que são adeptos da soneca apenas aos finais de semana, e cerca de 20% que fazem isso de vez em quando.

É verdade que existem diferenças regionais no país, (comunidades como Aragão ou Múrcia dormem mais do que a média; enquanto Euskadi e Galiza o praticam com menos frequência), mas muito disso ocorre devido ao clima

Não é tão fácil 

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