Esses são os 5 melhores tênis para começar a caminhar em 2024
Amortecimento, tecido, palmilha e formato do tênis precisam ser levados em consideração
A caminhada, assim como a corrida, são uma ótima forma de manter a saúde em dia. Dessa forma, ela vem ganhando cada vez mais espaço na rotina dos brasileiros e principalmente nas redes sociais, onde influenciadores mostram a rotina dos treinos e equipamentos, como tênis e outros acessórios que visam melhorar a performance durante a atividade física.
Mas como escolher o tênis certo para começar a caminhar em meio a tantas opções? Existem pontos importantes que precisam ser levados em consideração na hora da pesquisa, como amortecimento, tecido, palmilha e formato do tênis.
Tênis de caminhada precisa ter amortecimento e estabilidade
O tênis ideal para caminhada deve suportar o seu peso, acompanhar a sua pisada, manter o equilíbrio e, principalmente, amortecer o impacto do seu pé nos diferentes tipos de terreno, mantendo a saúde dos seus pés e também proporcionando maior conforto durante toda a atividade.
Por isso, o ideal é escolher modelos com amortecimento ou com solados maiores feitos de borracha, gel ou EVA que distribuem melhor o peso do corpo por todo o tênis, ajudando nas pisadas e evitando assim o desconforto durante a caminhada.
Atente-se à respirabilidade do tecido do tênis
Durante a atividade física é comum que nós transpiramos, isso é um sinal de que o corpo está regulando a temperatura e, com certeza, o pé não está livre deste efeito.
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