Como evitar ataques energéticos noturnos
Aprenda práticas de proteção energética para fazer antes de dormir para ter um sono gostoso e evitar ataques energéticos noturnos
A qualidade do sono é essencial para o bem-estar físico, mental e emocional. Por isso, é importante evitar ataques energéticos noturnos para dormir melhor.
Durante nosso sono, ficamos mais relaxadas(os) e abertas(os) para entrar em contato com energias mais sutis. Isso acontece porque estamos sem resistências.
Nos meus atendimentos, muitas pessoas relatam que estão dormindo mal, acordam muito cansadas e têm pesadelos "reais". Além disso, muitas vezes, sentem um ataque ou algum ser no seu quarto durante a noite.
Todas as pessoas merecem um sono reparador. Portanto, quero apresentar algumas práticas de proteção energética para fazer antes de dormir. Assim, você pode ter um sono gostoso e evitar ataques energéticos noturnos.
Sinais de ataques energéticos noturnos
É importante identificar os sinais que podem indicar que você está sofrendo ataques energéticos noturnos. São eles:
- pesadelos frequentes,
- sensação de sufocamento,
- cansaço ou dores inexplicáveis ao acordar,
- sensação de que tem algo no quarto,
- desconfortos.
Tomar consciência disso é importante para saber a quem pedir ajuda se necessário.
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Práticas que podem ajudar a melhorar seu sono
Você pode buscar terapias para combater esses ataques energéticos noturnos. Mas existem algumas práticas que ajudam bastante e dependem apenas de você. Confira:
1. Conecte-se com seus mentores/anjos/protetores
Deite-se, respire fundo algumas vezes e se conecte com seus protetores. Faça de forma simples e chame por eles. Agradeça pela proteção e parceria e peça que eles cuidem de você.
Eu percebo que recebo bem mais respostas durante meu sono. Portanto, peça que eles te orientem no que for necessário e estejam com você nesse período, te levando a lugares de luz.
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2. Faça uma limpeza energética do ambiente
A limpeza energética da nossa casa e, especialmente, do ambiente onde dormimos deve ser feita com frequência. Deixe tudo organizado e limpo, pois isso já faz toda a diferença.
Além disso, você pode fazer defumações e limpezas através de orações em voz alta (recomendo o salmo 91). Limpezas energéticas mais potentes para seu lar também são recomendadas.
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3. Crie barreiras energéticas
Assim como construímos cercas físicas para nos proteger, podemos estabelecer barreiras energéticas ao redor da nossa cama. Para isso, visualize uma bolha de luz branca ou um escudo de proteção ao seu redor.
Peça para algum ser de luz que você tenha ligação (Arcanjo Miguel, por exemplo) criar uma fronteira energética, mantendo sua segurança durante o sono.
4. Estabeleça uma rotina de cuidados energéticos
Cuidar da sua energia com frequência cria uma barreira de proteção cada vez mais forte. Por consequência, evita ataques energéticos noturnos - na verdade, em qualquer horário.
Tenha seu momento de meditação, prece e agradecimentos. Lembre-se de se conectar com essa Força Superior que cuida do que você não pode cuidar. E faça limpezas energéticas frequentes, zelando por você e seu ambiente.
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Essas práticas são importantes para que você tenha um sono reparador e uma vida mais equilibrada. Experimente!
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Aline Lang (alinelangterapias@hotmail.com)
- Especialista em Limpeza Energética e Liberação Emocional®. Realiza atendimentos e acompanhamentos terapêuticos individuais e em grupo, para pessoas e ambientes.
