Diário de Manifestação da Lua: conheça a técnica usada por Bella Hadid
A modelo Bella Hadid pratica a lei da atração de acordo com as fases lunares. João Bidu ensina como fazer o Diário de Manifestação da Lua
Em um evento de lançamento da sua marca de maquiagem, Bella Hadid, a modelo norte-americana, entregou como brinde para os convidados um Diário de Manifestação da Lua. Este caderno permite que o usuário pratique a Lei da Atração de acordo com as fases lunares. A melhor parte é que este ritual é um hábito que você pode fazer em casa. Quer saber mais? Confira aqui como fazer um Diário de Manifestação da Lua.
Diário de Manifestação da Lua
Antes de mais nada, você precisa de um caderninho para ser exclusivamente seu Diário de Manifestação da Lua. Outro ponto importante para potencializar a prática é criar o hábito de sempre escrever seus desejos no presente e em primeira pessoa. Desse modo, neste diário você vai escrever seus pedidos de acordo com as vibrações da fase lunar, como explicado abaixo.
Lua Nova
A Lua Nova é uma das melhores para aplicar a Lei da Atração. Por isso, na semana de Lua Nova você vai escrever em seu Diário de Manifestação tudo aquilo que você deseja iniciar neste ciclo. Aproveite o momento para exercitar sua criatividade e começar a organização daquilo que você sonha em construir.
Lua Crescente
Já esta fase é o momento ideal para colocar a mão na massa. Ou seja, use seu Diário de Manifestação da Lua para escrever frases afirmativas de ação e dar os primeiros passos rumo aos sonhos e sucesso. Além de escrever frases como "eu consegui", o período também é o melhor para você ir para a prática e ter mais iniciativa.
Diário de Manifestação da Lua
Lua Cheia
Agora, durante a fase Cheia, use seu Diário de Manifestação da Lua para identificar o que você já fez e quais foram suas motivações. No entanto, a Lua Cheia é um momento de maior agitação emocional, então, use o caderno também para anotar seus sentimentos, entender quais emoções estão te guiando e procurar um ponto de equilíbrio entre a razão e o pensamento.
Lua Minguante
Por fim, use a semana de Lua Minguante para ler as anotações feitas em seu diário. Avalie o que já foi feito até agora e planeje novas rotas, se necessário. É um período mais intimista e de pouco alarde. Foque mais em analisar processos e finalizar pequenas etapas. Além disso, não esqueça de escrever frases de gratidão por todo o processo que está te levando cada dia mais perto dos seus sonhos.
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