Aprenda a fazer boas escolhas
Escolher é respeitar o seu desejo em primeiro lugar; não é possível fazer uma escolha sobre algo que mudará sua vida pensando nos outros pois você é a pessoa mais importante nessa história.
Passamos a maior parte do tempo fazendo escolhas, o que implica em dizer que somos o que escolhemos, pois isso é resultante de um pensamento que envolve um julgamento.
Os psicólogos e psiquiatras informam que, ao tomar uma decisão, usamos um "arquivo" da memória e conseguimos calcular naquele momento os benefícios daquela decisão, ou seja, sempre fazemos as escolhas que são boas para aquela questão, pois o cérebro age muito rápido, fazendo um ensaio de uma futura mudança no estilo de vida; assim antecipa os resultados para que se encontre a melhor saída para o impasse.
Quando escolhemos entre X e não Y muitas vezes teimamos em dizer que a resposta veio do nada; na verdade, o cérebro procurou no arquivo-memória todos os prós e contras desta decisão e a resposta final coube a um pequeno detalhe que fez toda a diferença.
Por isso não tenha medo de escolher, pois não será um impulso como pode parecer para alguns, mas algo que já foi planejado sem que se perceba.
Use a criatividade, elabore uma boa resposta e dê mais significado às suas escolhas; explique corretamente aos outros o motivo da sua decisão. Uma dica de um exercício simples: escreva em um papel no lado esquerdo a palavra "agora" e no lado direito "depois". Descreva abaixo de cada item dez sentimentos que traduzem o que pode definir (ou não) uma nova postura; se estiver faltando itens no "depois" é melhor esperar.
Claro que ninguém ganha sempre e tomar uma nova atitude consiste em assumir acertos e erros; por isso devemos lembrar que a emoção interfere nas decisões especialmente para as mulheres quando estão na TPM ¿ portanto, calma neste período. Também não dá para decidir usando apenas a razão como a maioria dos homens, mas é possível saber se a pessoa tem um bom equilíbrio mental, moral e ético através das escolhas. Trocar ideias com quem não tem nenhuma relação com esta nova fase da sua vida também ajuda bastante.
Não decida sobre algo importante quando se está muito feliz ou muito triste, pois dessa maneira, não é possível avaliar direito o que é melhor. Também é importante levar em conta o quanto essa decisão vai afetar as pessoas que estão próximas a você; por isso, em alguns casos, cautela.
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