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Descubra como ser mais egoísta ajuda a alcançar a felicidade

17 set 2014 - 09h22
(atualizado às 09h25)
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Foto: pyotr021 / Getty Images

Será que é difícil ser feliz? Segundo Martha Medeiros, não. “Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça de que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.”

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E quanto você pagaria para ser feliz? Ou melhor, qual é o valor da sua felicidade? Como dizia o jargão daquele comercial de cartão de credito, “sua felicidade não tem preço”. Quando falamos de felicidade, sentir felicidade e estar feliz, automaticamente lembramos de boas sensações, estar alegre,leveza, paz de espírito, boa sorte, amar e não ter problemas.

Não ter problemas nenhum? Um pouco utópico. Mas olhamos para os desafios da vida com olhos mais brandos, pois a felicidade nos faz mais positivos. Há um dito popular que diz: “a felicidade não significa ausência de problemas, mas sim a habilidade de lidar com eles. Para você ser feliz, não precisa ter tudo de melhor e sim tornar melhor o que você tem.”

Logo, vamos ser felizes e viver nossa vida plenamente, buscando viver com felicidade.

Para isto, temos que pensar mais em nós primeiro. Ou seja, ser egoístas, pensar primeiro em nós e depois nos outros. É estranho? É chato? É feio? Não é legal? E como vou olhar para os outros quando fizer o que eles querem? Terei que dizer ‘não’ para todos? Quantos dilemas para ser feliz!

Calma. Para tudo há respostas. Para ser feliz e ter felicidade, é preciso em primeiro lugar pensar em você. Respeitar-se. Isso não significa que você não vai viver com outras pessoas e compartilhar. O que você vai fazer é viver sua vida  e fazer o que gosta, em parceria com outras pessoas.

Felicidade começa quando você vive feliz, está em paz, agradece por estar vivo e agrada a pessoa mais importante da sua vida: você.

Não abra mão da sua felicidade. Ela não tem preço e se perdê-la, conquistá-la dá trabalho. “Mas eu não sei como ser feliz. O que tenho que fazer?” Estar feliz e estar de bem com o mundo. Assim você irá atrair boas energias e pessoas felizes. 

Como felicidade pode variar de pessoa para pessoa, escolhi um texto que descobri na Internet. Não sei quem é o autor. Mas o texto é simples e ótimo. São 12 passos para ser feliz:

1 – Liberte-se!

Aprenda a reagir de forma diferente, liberte-se de comportamentos que lhe fazem mal.

2 – Concentre-se no presente!

O único momento que importa é o "agora", lembre que se não fosse difícil, não valeria a pena

3 – Valorize-se! 

Você merece ser feliz.

4 – Seja você mesmo!

Você é o autor da sua própria vida, não deixe que o desvalorizem.

5 – Pense positivo!

Os pensamentos positivos atraem coisas positivas.

6 – Aproveite os pequenos momentos!

São os momentos mais simples da vida ue lhe dão sentido.

7 – Sorria para a vida!

Encare as situações com otimismo e boa disposição

8 – Procure ser autônomo

A sua felicidade não depende de mais ninguém a não ser de si próprio.

9 – Cuide do seu corpo!

O corpo é o nosso templo, e merece ser tratado com carinho e respeito.

10 – Saiba perdoar!

O perdão liberta-nos do passado e permite-nos seguir em frente.

11 – Saiba ver e observar com atenção o que o rodeia!

O Universo coloca sempre ao nosso dispor inúmeros recursos, que muitas vezes desperdiçamos porque não sabemos vê-los.

12 – Dê mais de si!

Partilhe aquilo que tem e as capacidades que possui com os outros, ser útil à sociedade e a quem o rodeia faz com que se sinta bem consigo mesmo.

Ficou com dúvida? Quer saber mais sobre o trabalho de Franco Guizzetti ou entrar em contato com ele, clique aqui.

Fonte: Especial para Terra
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