Já se perguntou como é a limpeza de uma academia?

Nos últimos anos, a pandemia da Covid-19 escancarou a necessidade de limpeza e cuidados em locais públicos, justamente porque muitas pessoas se infectaram devido ao contato próximo em locais fechados. Entretanto, superados os piores dias desse evento mundial, ainda nos restam outras infecções e problemas que requerem, igualmente, precauções.

Atividade física 

Em especial nas academias, locais nos quais circulam grande quantidade de pessoas, que transpiram e usam os aparelhos. Mariana Rodrigues, professora da Action 360° no bairro Alto de Pinheiros, em São Paulo, recomenda o uso de álcool 70% para a limpeza após os exercícios. "Nós devemos usar os produtos higiênicos para a limpeza dos aparelhos, antes e após o uso deles. O mais recomendado para isso é o álcool 70%", diz a professora.

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Além disso, nesta unidade, disponibilizamos lenço e álcool para cada um dos frequentadores, para que os alunos possam limpar os instrumentos que utilizam com autonomia e segurança, e também incentivamos essa prática.

Thiago Barbosa, dono da KAMPU Crossfit no bairro do Brooklin, em São Paulo, compartilha a mesma opinião. "Alguns equipamentos são individuais e precisam também de limpeza. Cada um deve limpar sua barra. Se precisar usar halteres ou kettlebells, que são compartilhados, deve limpá-los depois. Outros equipamentos como Abmat, que são aquelas almofadinhas para poder fazer abdominal, também são higienizados."

Posso pegar HPV na academia?

De acordo com o médico infectologista Paulo Olzon, da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), não é possível pegar HPV nas academias de ginástica. "A princípio, não tem risco de você pegar a doença em objetos ou em aparelhos que estejam sendo usados na academia", afirma.

Além disso, ao contrário do que tem circulado em redes sociais, o médico afirma que não tem conhecimento sobre casos reais de pessoas que se contaminaram com HPV, utilizando aparelhos de ginástica. "Não tenho conhecimento e isso realmente não ocorre. O que pode acontecer no espaço fechado, como numa academia, é o aumento do risco de transmissão de vírus, principalmente os chamados vírus respiratórios."

Por fim, a má higienização nas academias pode transmitir as seguintes doenças:

• Gripe: com transmissão via aérea, o vírus da gripe é transmitido por secreções ou pelo ar mal ventilado;
• Micose ou freira: causados por fungos e bactérias, as micoses podem estar presentes em aparelhos e podem estar mais presentes nos vestiários;
• Candidíase: causada por fungos, essa infecção costuma acontecer em locais úmidos como virilha, axilas e partes íntimas;
• Covid-19: infecção viral, transmitida através do contato com secreção, advindas de salivas e espirros;
• Viroses: são causadas por vírus que podem ficar presentes em secreções, como as salivas que ficam nos aparelhos mal higienizados;
• Varíola dos Macacos: transmitida através da saliva e secreções, além do contato com o líquido produzido pelas erupções (feridas) na pele.