Carol Francischini se exercita com bola da filha, faixa e corda

A top Carol Francischini, que na pandemia criou o hábito de se exercitar todos os dias em casa, mostrou mais um sequência de movimentos que ajudam a fortalecer bumbum e pernas. Para isso, usou elementos como faixa elástica, corda e bola com que estava brincando com sua filha Valentina. Para quem tem preguiça ela dá um conselho: "A melhor coisa a se fazer é usar a criatividade. Ache alguma coisa que goste e que lhe faça bem. Pode ser uma caminhada, já é um começo, e então deixe tudo fluir. Trace algumas metas diárias, mas sem pressão."

Elas no Tapete Vermelho