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Niacinamida: conheça todos os benefícios para a pele

Dermatologista desvenda tudo o que é preciso saber sobre a niacinamida e como colocá-la na rotina de skincare

29 jan 2025 - 11h07
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Também conhecida como vitamina B3, a niacinamida é uma queridinha no mundo da skincare. Além de melhorar a textura da pele, esse ativo neutraliza os radicais livres produzidos pela exposição solar, que aceleram o processo de envelhecimento da pele.

A niacinamida ajuda a reduzir manchas solares e uniformizar a pele
A niacinamida ajuda a reduzir manchas solares e uniformizar a pele
Foto: Shutterstock / Alto Astral

A dermatologista Vanessa Perusso, parceira da Helioderm, explica os principais benefícios de incluir o ativo na rotina de skincare. "Ela [niacinamida] é conhecida pelo seu poder de clareamento, trazendo uniformidade para a pele. Quando aliada ao protetor solar, por exemplo, é capaz de neutralizar os radicais livres produzidos pela exposição ao sol, reduzindo a hiperpigmentação que pode surgir devido às manchas solares e, em alguns casos, até mesmo devido ao melasma", diz. 

O ativo está presente na composição de diversos dermocosméticos. Segundo a profissional, a niacinamida é um ingrediente multifuncional, bastante versátil, que pode ser utilizado em diferentes tratamentos e por todos os tipos de pele. Isso inclui até peles mais sensíveis, que tendem a necessitar de cuidados mais específicos.

"Gosto de dizer que ela [niacinamida] fornece exatamente o que cada uma precisa. Em peles oleosas e acneicas, ela contribui para redução da oleosidade, mas em contrapartida, também funciona para a rotina de pele seca, já que proporciona aumento na produção de ceramidas, reforçando a barreira protetora da pele", afirma Vanessa.

Proteção solar é fundamental

Vanessa reforça que a niacinamida é um ativo que pode entrar em contato com o sol trazendo diferentes benefícios. Ainda assim, é aconselhável o uso do filtro solar a fim de reforçar a proteção da pele e prevenir o surgimento de novas manchas solares.

"Independentemente de qualquer situação, é importante seguir as regras de aplicação do filtro solar, que consiste em passá-lo 30 minutos antes da entrar em contato com o sol e reaplicá-lo a cada 2 horas, especialmente em dias de exposição prolongada, ou diante de atividades que causem suor ou contato com água", finaliza. 

Alto Astral
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