Para clarear os dentes de forma natural você deve adotar esses 4 truques na sua rotina
A alteração da coloração dos dentes pode ocorrer devido a diferentes fatores, como má higiene e questões genéticas
Uma das principais reclamações quando se trata da estética bucal é a respeito dos dentes amarelados. A alteração da cor dos dentes é um fenômeno que pode ocorrer pelo consumo de alimentos com pigmentação escura, má higiene bucal e até mesmo por questões genéticas.
Diferentes tratamentos e procedimentos podem ser realizados para eliminar as manchas e recuperar o sorriso mais branco. No entanto, é possível adotar alguns hábitos que podem ajudar a clarear os dentes de forma natural. Saiba como!
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1. Evitar alimentos que mancham os dentes
Alimentos com pigmentação forte ou escura podem manchar o esmalte dos dentes se forem consumidos frequentemente. A dentista Ilana Marques recomenda reduzir o consumo de café, chá preto, vinho tinto e refrigerantes escuros. "Após consumir esses alimentos, beba água ou escove os dentes para minimizar a pigmentação", orienta.
2. Trocar o refrigerante por água com gás e limão
Ao invés de consumir refrigerantes, principalmente os com pigmentação escura, de preferência a água com gás e limão. Segundo a especialista, além de evitar que o refrigerante escureça os dentes, o limão também ajuda a remover as manchas.
"No entanto, use com moderação e sempre enxágue a boca após o consumo para evitar o desgaste do esmalte", alerta a dentista.
3. Consumir alimentos clareadores
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