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Saiba como se proteger para evitar o câncer de pele

No verão, a atenção com o câncer de pele deve ser ainda maior; descubra como se prevenir e quais sinais merecem sua atenção

5 dez 2023 - 15h01
(atualizado às 18h04)
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De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer de pele é um dos problemas que mais acomete brasileiros, correspondendo a 30% dos tumores malignos registrados anualmente. E neste mês, acontece a iniciativa Dezembro Laranja, que conscientiza sobre a doença, que aumenta sua incidência no verão.

A proteção solar é importante para evitar o câncer de pele - Shutterstock
A proteção solar é importante para evitar o câncer de pele - Shutterstock
Foto: Alto Astral

A estação pode ser uma vilã quando se trata da saúde da pele. Praia, piscina, muitos passeios ao ar livre… Tudo isso é muito propício para o exagero de exposição ao sol, que é uma das principais causas para o câncer de pele.

"O sol, através dos raios ultravioletas, leva a uma alteração no DNA celular, desencadeando o câncer, que chamamos de neoplasia", conta Dr. José Roberto Fraga Filho, que é dermatologista e membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Prevenção é o caminho!

Considerando que o sol em excesso é o maior vilão para a pele, sua maior heroína é a prevenção! E neste caso, os cuidados necessários são simples, já que há duas formas principais de evitar a exposição perigosa ao sol.

A primeira delas é passando protetor solar diariamente. E a segunda é evitando sair de casa entre às 10h e 16, para não pegar o horário onde os raios ultravioletas são mais intensos.

Dicas para saber se uma pinta é preocupante

Entender quando algum sinal pode ser preocupante é outra forma de prevenção. Quanto mais rápido possível um câncer de pele for descoberto, mais chances de um tratamento satisfatório.

Pensando nisso, é preciso estar sempre atentos às pintas do seu corpo. Segundo o diretor clínico do Instituto Fraga de Dermatologia, existe uma regra para suspeitarmos da mancha, que é a chamada "Regra do ABCDE". Seria ela:

A- Assimetria

B- Bordas irregulares

C- Cores diferentes na mesma pinta

D- Diâmetro da pinta maior que 0,6 cm

E- Evolução, ou seja, se a pinta está crescendo ou não

Em qualquer um desses casos, é essencial buscar um dermatologista para analisar se há algum problema. Os tratamentos possíveis para quem é diagnosticado com câncer de pele incluem cauterizações, aplicações de ácido, nitrogênio líquido e cirurgia, dependendo do estágio e tipo da doença.

Alto Astral
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