Sandy diz que teve crise de pânico antes de turnê com Júnior; o que é isso?
Cantora disse que ficava "apavorada" com o retorno à fase de maior visibilidade da carreira
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Sandy nunca abandonou a carreira artística e os palcos, mas enfrentou um desafio quando deu uma pausa na carreira solo para se dedicar à turnê "Nossa História", ao lado do irmão Júnior, em 2019. Na ocasião, ela e o irmão se reuniram para celebrar os 30 anos da carreira com shows em todo o Brasil.
"Eu fiquei apavorada, eu não sabia se eu saberia ser aquela artista de novo. Eu tive crise de pânico, várias! Tinha dia que eu ficava chorando e falando: 'eu não vou conseguir outro ensaio, não vou conseguir outro ensaio… não consigo fazer isso'", disse a cantora em entrevista exibida pelo "Quem Pode, Pod" na terça-feira (15).
"Eu não sabia se eu dava conta do tamanho, dessa visibilidade, dessas atenções muito voltadas para nós, eu não sabia se eu queria aquilo, era muita responsabilidade. E também porque os shows tinham duas horas e pouco [de duração], eu tinha que cantar, dançar, trocar de roupa, ser artista pop de novo, do nada, virar essa ficha. Eu não sabia se eu sabia fazer isso de novo, eu estava com medo, de verdade", acrescentou no papo com Fernanda Paes Leme e Giovanna Ewbank.
Ao longo do episódio, ela também falou sobre maternidade, fama e privacidade, entre outros temas. O episódio completo está disponível no Youtube.
Entenda a síndrome
Síndrome do pânico é um dos tipos de transtorno de ansiedade, caracterizado pela ocorrência de episódios repentinos e intensos de medo ou desconforto físico. Nessa situação, o indivíduo pode desenvolver sintomas como palpitações, sudorese, tremores, medo, falta de ar e até sensação de morte iminente.
Além dos sinais, as causas também são diversas, desde situações extremas de estresse a episódios traumáticos.
Em entrevista anterior ao Terra, a psiquiatra Jaqueline Bifano pontuou o caráter multifatorial da síndrome, o que exige também um tratamento multidisciplinar. Isso inclui atividade física regular, acompanhamento profissional com psiquiatra, que deve prescrever medicamentos, e com psicólogo, para terapia cognitivo-comportamental.
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