Script = https://s1.trrsf.com/update-1730403943/fe/zaz-ui-t360/_js/transition.min.js
PUBLICIDADE

Campeão do BBB ganhou 40 kg após compulsão alimentar; como identificar sinais

Cezar Lima disse que o estopim foi o episódio em que teve um grande refluxo a ponto de precisar dormir sentado

22 nov 2023 - 05h00
Compartilhar
Exibir comentários
Cezar Lima venceu o BBB15
Cezar Lima venceu o BBB15
Foto: Reprodução/ Instagram @cezarlimma

Vencedor da 15ª edição do "Big Brother Brasil", em 2015, o advogado e economista Cezar Lima revelou que teve compulsão alimentar, em meio a uma série de problemas de saúde. O distúrbio fez ele engordar mais de 40 kg.

"Tive apneia, um lipoma (tipo de tumor benigno) na minha nuca. Mas o estopim mesmo foi quando tive uma crise grande de refluxo. Comi tanto que precisei dormir sentado em uma poltrona", contou ao Gshow.

Cezar antes e agora após sofrer com compulsão alimentar
Cezar antes e agora após sofrer com compulsão alimentar
Foto: Reprodução/ Gshow

Ele deu entrevista ao portal para falar sobre seu processo de recuperação, que inclui atividade física e dieta, com reeducação alimentar. A meta de Cezar é voltar ao peso que tinha quando participou do BBB 15 — à época, ele pesava cerca de 80 kg e, atualmente, a balança marca 115 kg.

"Fazer esse processo está sendo muito legal porque estou com meu filho do lado", pondera. Cézar vive no Mato Grosso do Sul com a esposa, Carol, e o filho, Vicente, de seis anos.

Atenção à compulsão alimentar

Como aponta o Ministério da Saúde, o transtorno da compulsão alimentar se refere à "ingestão descontrolada de grande quantidade de alimentos, sem apetite e quase sem mastigar, até que seja alcançada a plenitude". As causas podem ser diversas e muitas vezes inter-relacionadas, acrescenta a psicóloga Juliana Pereira, terapeuta cognitiva-comportamental.

"Nós temos os fatores emocionais, ligados às emoções, como estresse, ansiedade, tristeza ou tédio (...), fatores biológicos, como desequilíbrios hormonais, fatores ambientais, onde o paciente tenha acesso fácil a alimentos altamente palatáveis e ricos em calorias, mas ao mesmo tempo tenha que lidar com pressões sociais relacionadas à imagem corporal", exemplifica Juliana em entrevista ao Terra.

A partir disso, a profissional observa diversos padrões de comportamento que indicam a presença de um tipo de transtorno alimentar. Alguns exemplos são:

  • consumo de grandes quantidades de comida em um curto período, com sensação de falta de controle;
  • ingestão rápida de alimentos;
  • insistência em comer mesmo após sentir o estômago cheio;
  • sentir vergonha em relação à quantidade de comida ingerida durante um episódio de compulsão, levando a preferência por comer sozinho;
  • dietas frequentes e extremas;
  • preocupação excessiva com peso e imagem corporal.

Quem sofre com esse quadro tem ainda o risco de desenvolver outros problemas de saúde, como diabetes tipo 2, obesidade, prejuízos no sono, distúrbios metabólicos, doenças gastrointestinais, cardiovasculares e consequências psicológicas. Por isso, o tratamento é complexo e exige abordagem multidisciplinar.

"É fundamental consultar um nutricionista para que o paciente comece a desenvolver hábitos alimentares saudáveis, aprendendo a considerar a fome e a saciedade, e evitar dietas extremamente restritivas, bem como a criar uma rotina regular de refeições e lanches; aprender e praticar técnicas de mindfulness e, em alguns casos, recorrer ao uso de medicações como antidepressivos, estabilizadores de humor ou medicamentos específicos para o controle do apetite", indica a psicóloga.

Além do acompanhamento nutricional, o paciente precisa de acompanhamento psiquiátrico e psicológico. A prática regular de atividade física também é fundamental.

10 alimentos que ajudam a combater o colesterol ruim 10 alimentos que ajudam a combater o colesterol ruim

Fonte: Redação Terra Você
Compartilhar
Publicidade
Seu Terra












Publicidade