Coração: sintomas de ataque cardíaco que as mulheres não devem ignorar

No Dia Mundial da Saúde do Coração, o alerta é para identificar os sinais da doença e buscar ajuda o quanto antes!

De acordo com levantamento do Instituto Nacional de Cardiologia (INC), entre os anos de 2008 e 2022, o número de internações por infarto aumentou no Brasil. Entre os homens, a média mensal passou de 5.282 para 13.645, alta de 158%. Entre as mulheres, a média foi de 1.930 para 4.973, aumento de 157%.

As doenças cardiovasculares representam cerca de 30% do número de óbitos no Brasil, e dentro desta estatística, o ataque cardíaco é uma das principais causas de morte, tanto em mulheres quanto em homens, porém, os sintomas costumam ser muito diferentes de acordo com o sexo.

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A saúde coronária de homens e mulheres

Essas diferenças começam na forma como as artérias coronárias tendem a ficar bloqueadas. Os homens desenvolvem bloqueios principalmente nas artérias maiores ou vasos principais, já no caso das mulheres, o problema costuma ocorrer em artérias de menor calibre.

Outro dado importante para as mulheres é descobrir se têm pressão arterial elevada, um dos fatores de risco para o infarto. Para diminuir suas chances de ter ataque cardíaco, além de buscar um estilo de vida saudável, é importante reconhecer os sinais e sintomas para buscar ajuda rapidamente, caso necessário.

A Abbott, empresa global de cuidados para a saúde, reforça alguns sintomas que não devem ser ignorados:

• Pressão desconfortável no peito (angina), sensação de aperto, pressão ou enchimento, sinais que geralmente duram mais do que alguns minutos ou é intermitente;
• Dor nos braços, pescoço, mandíbula, costas ou estômago;
• Falta de ar inexplicável;
• Náusea e vômito;
• Tontura;
• Suor frio;
• Dor na parte inferior do tórax ou abdômen superior;
• Fadiga extrema.

Ataque cardíaco silencioso

A pessoa também pode não apresentar nenhum sintomas, por conta dos vasos do coração estarem obstruídos. Um infarto silencioso geralmente é detectado apenas depois de um eletrocardiograma. Esse tipo de infarto tem maior probabilidade de ocorrer em mulheres e pessoas com diabetes.

O diagnóstico correto de um ataque cardíaco pode não só possibilitar um melhor tratamento no momento do infarto, mas também ajuda a realizar mudanças de estilo de vida que vão reduzir a probabilidade de futuros eventos cardíacos.

Prevenção de ataque cardíaco

A melhor maneira de evitar um ataque do coração é dar passos saudáveis em direção à prevenção. A Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) afirma que várias medidas preventivas podem ser tomadas, e algumas estão listadas a seguir:

• Pare de fumar - O tabagismo é a maior causa isolada evitável de adoecimento e mortes precoces no mundo;
• Comece a se exercitar - O sedentarismo causa doenças como a hipertensão, diabetes, aumento de colesterol e estresse, todas relacionadas ao aumento de risco cardíaco. Porém, antes de começar, é indicado que a paciente peça orientação médica. Algo tão simples como uma caminhada de 30 minutos todos os dias pode beneficiar a saúde do coração;
• Faça mudanças na dieta - isso ajudar a gerenciar sua taxa de colesterol ruim (LDL) e de colesterol bom (HDL). Converse com seu médico;
• Discuta os fatores de risco do seu caso com o médico: dessa forma, é possível implementar as modificações que ele recomendar.

Para as mulheres, um ataque do coração é uma preocupação bem grave, entretanto, o fator decisivo é a forma como cada uma cuida de sua saúde física e mental.

Atenção

Se você, ou alguém que estiver ao seu lado, sentir um ou mais desses sintomas, é importante, em primeiro lugar, ligar para a emergência, no número 192, antes, ou durante a sua ida ao hospital, visto que essa ação pode adiantar os primeiros socorros necessários para salvar uma vida. Quando ligar, informe os sintomas e siga as instruções. Isto pode aumentar drasticamente as chances de sobrevivência.

Fontes:

• Empresa Brasil Comunicação - Agência Brasil - Internações por infarto aumentam mais de 150% no Brasil. Acessado em fevereiro/24. Disponível em https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2023-07/internacoes-por-infarto-aumentam-mais-de-150-no-brasil
• Sociedade Brasileira de Cardiologia - 29 de setembro: Dia Mundial do Coração. Acessado em fevereiro/24. Disponível em https://www.portal.cardiol.br/post/29-de-setembro-dia-mundial-do-cora%C3%A7%C3%A3o
• American Heart Association - Angina in women can be different than men. Acessado em fevereiro/24. Disponível em https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/angina-chest-pain/angina-in-women-can-be-different-than-men
• Organização Mundial da Saúde - Doenças cardiovasculares. Acessado em fevereiro/24. Disponível em https://www.paho.org/pt/topicos/doencas-cardiovasculares
• American Heart Association - Heart Attack Symptoms in Women. Acessado em fevereiro/24. Disponível em https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/warning-signs-of-a-heart-attack/heart-attack-symptoms-in-women
• Sociedade Brasileira de Cardiologia - Cardiômetro - Como evitar. Acessado em fevereiro/24. Disponível em http://www.cardiometro.com.br/evitar.asp