Creatina: teste avalia a pureza de 88 produtos; veja os aprovados
Análise foi conduzida pela Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri)
A Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) divulgou na quinta-feira, 10, os resultados de um teste para verificar a pureza da creatina vendida no País.
Composta de três aminoácidos (glicina, metionina e arginina), a creatina é produzida naturalmente pelo organismo, mas é frequentemente consumida em forma de suplemento alimentar para a melhora de performance durante exercícios físicos.
Existem atualmente sete versões disponíveis no mercado, mas a mais usada é a creatina monohidratada, que também é a mais estudada e segura, segundo especialistas.
No teste da Abenutri, foram analisados ao todo 88 produtos e 77% foram aprovados. Veja abaixo.
Aprovados (com variação de 0% a 5%)
- Absolut Nutrition - Creatina 100% Pure
- ADAPTOGEN - CREATINE
- ADAPTOGEN - CREATINE SUPER
- ADAPTOGEN - HD CRET
- AST Sports Science - MICRONIZED CREATINE
- Atlhetica Nutrition - 100% Creatine Flavour
- BLACK SKULL - CREATOR
- BLACK SKULL - CREATINE
- BLACK SKULL - Creatine Turbo
- BODY SHAPE - CREATINA PURA 200 g
- BRUTHAL SPORTS - CREATINA
- CELLGENIX - GERMAN CREATINE
- DARK LAB - CREATINE
- Elemento Puro - Creadop Creapure
- ELEVA NUTRITION - CREATINA
- Equaliv - Creatina Creapure
- Espartanos - Creatina 100% Pure
- Euro Nutry - Creatine Powder 100%
- Extreme Action - CREATINE
- EXTREME NUTRITION - 100% Creatina
- Fisio Nutri - Strong Creatine 100% Pure
- FTW - CREATINA monohidratada
- GROWTH SUP - Monohidratada Creatine
- HEALTH LABS - CREATINA GOURMET
- Iridium Labs - Atlas Creatina
- LEADER NUTRITION - CREATINE MICRONIZED
- NEW MILLEN - CREATINE ATP
- NEW NUTRITION - CREATINA
- NITRO MAX - MAX CREATINA
- NUTRATA - CREATINE CREAPURE
- OPTIMUM NUTRITION - MICRONIZED CREATINE
- Pro Corps - Creatine
- PRO HEALTHY - CREATINE MICRONIZED
- Pura Vida - Creatina Premium
- QNT Move - CREATINE
- R74 PREMIUM - CREATINA 100% PURA
- SHAPE NUTRITION - 100% CREATINE PURE
- SMART FIT SUPPS - CREATINA SMART
- SMART FIT SUPPS - CREATINA 100% PURA
- SOLDIERS NUTRITION - CREATINA
- TOP WAY - CREATINA
- UNDERLABS - CREATINE FUZE
- UNIVERSAL - CREATINE
- Venom Labs - Pure Creatina Monohydrate
- VITAFOR - Creatine
- Vitamax Nutrition - Creatina 100% Pura
- X Pro Nutrition - Kreat
- ZUPLER - CREATINE
Aprovados (com variação de 5,1% a 10%)
- +MU - CREATINA MONOHIDRATADA
- CANIBAL INC. - CREATINA PLUS
- Evorox Nutrition - Evo Creatine
- NUTREX RESEARCH - CREATINE DRIVE
- SHARK PRO - ENERGY CREATINA
Aprovados (com variação de 10,1% a 20%)
- Demons Lab - Creature Evolution
- HARDCORE SPORTS NUTRITION - CREATINA
- PROFIT LAB - CREATINE POWER
- RED - BRUTAL CREATINE
- SYNTHESIZE - CREATINA POWDER
- Vitamax Nutrition - Creatine Booster
- BRN FOODS PREMIUM CREATINA
- Demons Lab - Creature 100% PURE
Segundo a Abenutri, as empresas Supley (fabricante das marcas Probiotica e Max Titanium), BRG (Integralmédica e Darkness), Rainha Laboratórios (Body Action) e Dux Nutrition tiveram seus produtos analisados, porém entraram com medidas judiciais para que os resultados não fossem divulgados. Veja aqui os produtos reprovados.
