Ex-bulímica, Nicole Scherzinger diz que "nenhuma dieta funciona"
A cantora Nicole Scherzinger já falou abertamente de seu problema com a bulimia, mas agora garante que se alimenta de maneira saudável e pratica exercícios para manter a forma. As informações são do Belfast Telegraph.
A ex-Pussycat Doll diz que seu café da manhã preferido são ovos beneditinos e não evita carboidratos. "Já fiz todo tipo de dieta e nenhuma funciona. Não é saudável", contou à revista britânica OK!. "Seu corpo pede por carboidratos. Coma no café da manhã e no almoço, mas não no jantar. Seja consciente."
Desde que tornou público seu problema com a bulimia, ela tem ajudado garotas que sofrem do mesmo transtorno. "Não faça refeições muito tarde. Se tiver 5 ou 6 horas sem comer antes de dormir, e dormir por mais 8 horas, seu metabolismo vai zerar", aconselha.
Além de se alimentar melhor, a cantora vai à academia e faz aula de spinning.
