Ela superou um câncer de mama agressivo e, aos 62 anos, é exemplo de vida saudável

Renate Krause, de 62 anos, tem uma história de superação inspiradora, marcada pela força e resiliência. Em janeiro de 2007, durante um exame de rotina, ela recebeu a notícia que mudaria sua vida: um diagnóstico de câncer de mama agressivo. 

Neste Outubro Rosa, em relato exclusivo ao Terra Você, Renate conta que se lembra do choque inicial e do temor de não poder ver seus filhos crescerem ao receber o diagnóstico. 

Fazia quatro anos que ela havia saído de São Paulo (SP) para morar com a família em Lauro de Freitas (BA), e Leyla (32), Nuno (26) e Paula (22) ainda eram crianças quando a corretora de imóveis soube do câncer.

“Em janeiro de 2006 estava tudo bem, mas em janeiro de 2007, de repente, o câncer apareceu de forma agressiva, trazendo medo e incerteza”, lembra.

Foi um susto enorme! Senti muito medo de não continuar a viver.

Ao lado do marido, Miguel Jorge, ela destaca que sua família teve um papel fundamental no enfrentamento dessa batalha. “O amor do meu marido Miguel, dos meus filhos e da minha mãe, Nair, me deu forças para continuar, mesmo nos momentos mais difíceis. Não podia desistir."

A quimioterapia trouxe desafios intensos. Renate lembra que os efeitos colaterais foram devastadores, mas ela aprendeu a encará-los como passageiros.

“Esse é o ponto principal! Não me deixei levar pelos efeitos colaterais achando que faziam parte da doença. Esses são sintomas que vão embora."

Durante o tratamento, Renate teve a sorte de contar com o apoio do médico mastologista Josef Stangl, um dos "anjos da guarda" em sua jornada. Ele conseguiu realizar uma cirurgia conservadora, preservando sua autoestima e ajudando-a a lidar com as transformações físicas causadas pelo câncer.

“Apesar da extrema gravidade, já que as chances [de manter a mama] eram mínimas, ele foi um grande colaborador para que a transformação não afetasse minha autoestima”, conta agradecida.

Renate aprendeu muito sobre si mesma durante esse período. "Não imaginamos o quanto somos frágeis ao silêncio de uma doença e o quanto somos fortes quando percebemos que precisamos seguir em frente", reflete. 

No final de 2011, Renate recebeu o melhor diagnóstico que uma paciente oncológica pode ouvir. Estava livre do câncer e pronta para recomeçar sua vida. Foi então que a alimentação saudável e a atividade física tornaram-se prioridades. 

Vida saudável virou lema e negócio

Passados mais de 17 anos da descoberta, e quase 13 de remissão, hoje em dia ela realiza treinos funcionais e faz musculação diariamente, assim que o dia amanhece.

Renate também é proprietária da ‘Granata Villas’, uma empresa que produz e comercializa alimentos naturais, como pães e bolos, voltados para pessoas em dieta ou com restrições alimentares.

Ela acredita firmemente que esses hábitos foram cruciais para sua recuperação e continuam sendo essenciais em sua rotina.

“A alimentação saudável aliada a prática de exercícios físicos são as melhores formas de prevenção e autocuidado para nossa libertação das doenças”, indica.

Como sobrevivente do câncer de mama, Renate faz um apelo para que as mulheres cuidem da saúde, façam exames regularmente, mantenham uma alimentação equilibrada e pratiquem exercícios. Ela ainda compartilha uma mensagem poderosa com outras mulheres que estão enfrentando o câncer. 

"Nunca desistam. Somos mais fortes do que imaginamos e nossa fé deve estar acima de qualquer medo."

Renate Krause, sobrevivente do câncer de mama