Descubra os mitos e verdades sobre o catarro

O outono é uma estação que pode favorecer os casos de crises alérgicas e doenças respiratórias, uma vez que, durante esta época do ano, ocorrem dias mais secos e as temperaturas começam a cair. E, entre os sintomas desses problemas de saúde, está o catarro, que pode apresentar diferentes colorações e características, dependendo da causa.

O catarro é uma resposta das nossas vias respiratórias quando há o contato com agentes irritantes ou infecciosos, sendo considerado um importante mecanismo de defesa do nosso organismo.

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"Independentemente do tipo de secreção produzida pelo nosso corpo, é fundamental procurar uma avaliação médica para que haja um correto diagnóstico, investigando também outros sintomas que o paciente possa estar sentindo", alerta o  Dr. Ricardo Dolci, otorrinolaringologista da Clínica Dolci e professor da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo.

A seguir, o médico esclarece algumas dúvidas comuns sobre o catarro. Confira!

Mitos e verdades sobre catarro

Catarro é o mesmo que secreção?

Verdade

A secreção produzida pelas vias respiratórias é chamada popularmente como catarro. Nesse sentido, o Dr. Ricardo explica que, de um ponto de vista prático, os dois termos são frequentemente usados como sinônimos, pois ambos se referem ao muco produzido pelas vias respiratórias durante infecções ou irritações.

Catarro amarelo é mais grave que o verde?

Mito

O otorrinolaringologista garante que a cor do catarro não é um indicador definitivo da gravidade da infecção, sendo necessário uma avaliação médica detalhada para entender adequadamente a situação e fazer um plano de tratamento.

Tosse com catarro pode ser contagiosa?

Verdade

Especialmente quando resultante de uma infecção viral ou bacteriana, a tosse com catarro pode sim ser contagiosa. Por essa razão, para diminuir o risco de propagação de doenças, é indispensável manter alguns cuidados como cobrir a boca ao tossir e lavar as mãos regularmente.

Expectorantes eliminam o catarro?

Mito

Apesar de contribuir para fluidificar o catarro, o expectorante não necessariamente traz a eliminação completa do problema. Além disso, o uso excessivo desses produtos pode desencadear alguns efeitos colaterais indesejados.

Inalação de vapor ajuda a eliminar o catarro?

Verdade

A inalação de vapor é uma medida que pode auxiliar no combate da congestão nasal, colaborando para que você se livre daquele catarro que fica incomodando e respire de um jeito mais confortável.

Lavagem nasal é importante?

Verdade

A lavagem nasal é um cuidado considerado essencial para manter a saúde das vias respiratórias e melhorar a qualidade de vida. Ela deve ser feita diariamente e se torna ainda mais necessária quando o clima está seco.

"Essa prática não só mantém a mucosa hidratada, mas também impede que agentes patológicos permaneçam no organismo e causem doenças", destaca Dolci.

"Prestar atenção na higiene pessoal e dos ambientes, evitar lugares com muitas pessoas e sem ventilação e ter uma alimentação saudável são outros hábitos que favorecem a prevenção da congestão nasal", conclui ele.