Kayky Brito: por que a musculação foi e vai continuar sendo essencial na recuperação do ator?
Vida ativa é essencial para recuperar força muscular após tantos dias internado. Entenda
Nesta semana, o ator Kayky Brito (35) falou pela primeira vez desde que se acidentou de carro no dia 2 de setembro. O artista sofreu politraumatismo e traumatismo cranioencefálico após ser atropelado na altura do posto 6 da Barra da Tijuca, na zona oeste do Rio de Janeiro. Ele ficou internado, de cama, por 27 dias no Hospital Copa D'Or, no Rio de Janeiro.
Na opinião de especialistas, um fato determinante para que Kayky recebesse a alta em um curto período de tempo após o acidente foi: o ator é adepto de uma rotina de atividades físicas, principalmente da musculação. Isso aumentaria a resistência física de seu corpo, já que ter músculos bem desenvolvidos afeta a força que se tem para enfrentar traumas e lesões.
Além disso, como explica o treinador físico Hendryks Primo Junqueira, a musculação também será parte fundamental da recuperação de Kayky daqui pra frente. "A musculação é essencial para recuperar a força muscular depois de ficar acamado alguns dias. Dependendo do tempo que a pessoa fica acamada ela perde massa muscular (atrofia muscular), com isso a força também é reduzida".
Outro ponto importante é que a musculação tem poder de aumentar a massa muscular para que o ator volte a realizar as funções do dia a dia normalmente. A musculação também acelera o metabolismo no corpo humano. O metabolismo acelerado, por sua vez, melhora a velocidade com que os nutrientes são absorvidos pelo organismo, direcionando-os para os pontos que necessitam de recuperação tecidual.
Agora, na opinião do treinador, é importante que Kayky siga protocolos que ativem o seu metabolismo ósseo, tendo em vista que o ator teve fraturas na pelve e no baço direito. "Esses protocolos geralmente possuem atividades com impacto controlado para que a calcificação óssea seja potencializada", esclarece e finaliza o especialista.
Qual o estado de saúde de Kayky Brito? Ator tem alta 27 dias após atropelamento
No vídeo publicado na terça-feira (10) em suas redes sociais, o artista agradeceu à família, ao motorista e aos fãs; ele deixou o amigo Bruno De Luca de fora. "Obrigado todos vocês, meus fãs que mandaram mensagem. Obrigado de coração, eu leio todas as mensagens. Obrigado ao motorista que salvou a minha vida e que chamou os Bombeiros. Obrigado à minha família. Viver é um milagre. Tô aqui falando e andando até", disse.
