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Melatonina: 9 suplementos para melhorar a sua noite de sono

Veja opções para te ajudar a dormir melhor

10 set 2022 - 08h06
(atualizado às 13h43)
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Foto: Ivan Oboleninov/Pexels/Divulgação / Boa Forma

Às vezes, tudo o que você precisa é de um empurrãozinho para dormir melhor e, de fato, descansar. Já falamos por aqui sobre os benefícios do sono e a importância de buscar um descanso realmente reparador.

Porém, se você anda com dificuldades… sem problemas. Selecionamos algumas boas opções de melatonina - o neuro-hormônio relacionado ao sono - para ajudar você a dormir bem.

Confira!

1.Night Calm Complex, Melatonina, Magnésio, Triptofano, Vitaminas B6 e B9, 60 cápsulas, Biogens

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Foto: Amazon/Divulgação / Boa Forma

Preço: R$36,30

2.Melatonina 210 mcg, vegano, 60 comprimidos, Nutralin

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Foto: Amazon/Divulgação / Boa Forma

Preço: R$22,90

3.Revigoran Melatonina 210mcg, 120 cápsulas, Nutrends

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Foto: Amazon/Divulgação / Boa Forma

Preço: R$32,40

4.Melatonina, 5 mg, 360 cápsulas, Now Foods

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Foto: Amazon/Divulgação / Boa Forma

Preço: R$139,22

5.Melatonina 5 mg, sabor Morango, 90 cápsulas, Natrol

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Foto: Amazon/Divulgação / Boa Forma

Preço: R$114,99

6.Melatonina 210 Mcg, Vitamina B6, Triptofano, Magnésio, Sunfood Clinical

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Foto: Amazon/Divulgação / Boa Forma

Preço: R$59,50

7.Melatonina 520g, 30 cápsulas, ClinicMais

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Foto: Amazon/Divulgação / Boa Forma

Preço: R$29,00

8.Melatonina Gotas, Vitamine-se

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Foto: Vitamine-se/Divulgação / Boa Forma

Preço: R$ 54,90

9.Melatonina Rápida Absorção, Equaliv.

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Foto: Equaliv/Divulgação / Boa Forma

Preço: R$49,90

*Preços pesquisados em setembro/2022

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