O que é e como fazer: conheça a trend do banho premium plus
O "banho premium plus" é mais uma tendência de autocuidado que viralizou nas redes sociais. Veja quais são as recomendações de especialistas
O "banho premium plus" é uma tendência que viralizou recentemente em plataformas como o Instagram e o TikTok. A prática consiste em um banho mais demorado, focado exclusivamente no autocuidado.
De acordo com Emilia Brito, diretora de marketing da Riô SkinLab, o "banho premium plus" recebe este upgrade quando inclui produtos que, além de promoverem uma experiência sensorial ultra agradável, equilibram e restauram naturalmente o microbioma da pele, como as fórmulas biomiméticas, que replicam os compostos produzidos naturalmente pelo corpo para favorecer os cuidados cutâneos.
"São produtos com base científica e fórmulas antirressecamento que garantem a segurança dermocosmética", afirma.
Cuidados para um banho premium plus eficiente
Segundo a dermatologista Juliana Piquet, membro da SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia), independentemente do tipo de banho, a rotina deve ser montada de acordo com o tipo de pele de cada um.
"Deve haver cuidado para evitar o comprometimento da barreira cutânea, uma vez que a exposição prolongada à água e produtos de higiene podem remover os lipídios naturais da pele, aumentando a perda de água transepidérmica, e deixando a pele mais suscetível a irritações e infecções", afirma.
Uma dica da médica é priorizar géis de banho altamente emolientes. "Após o banho, seque a pele suavemente e aplique imediatamente um creme ou loção hidratante", explica Juliana. Além disso, ela ressalta a necessidade de priorizar a água morna, ao invés de quente, devido ao ressecamento da pele.
A especialista lembra ainda que o uso de uma grande variedade de produtos durante um "banho premium plus" não é necessário para manter a saúde da pele. "O essencial é a utilização de um sabonete adequado ao tipo de pele, um bom hidratante logo após o banho e, quando necessário, um esfoliante suave", afirma.
Segundo ela, exagerar na quantidade de produtos pode comprometer a barreira cutânea, levando ao ressecamento e irritação. "A chave está em escolher produtos de qualidade, compatíveis com seu tipo de pele, e usá-los com moderação", destaca.
Cuidado com as trends
O "banho premium plus" é mais uma entre tantas trends que periodicamente viralizam nas redes sociais. Contudo, é importante destacar que seguir tendências e utilizar produtos recomendados pela internet sem conhecer seu tipo de pele pode levar a uma série de problemas, como irritações, alergias e exacerbação de condições preexistentes, como acne ou dermatite.
"Cada pele é única, e o que funciona para uma pessoa pode não ser adequado para outra. Por isso, é sempre recomendável consultar um dermatologista para obter uma avaliação personalizada e orientações específicas', afirma Juliana.
Dicas para manter uma pele saudável, bonita e limpa
A dermatologista dá alguns conselhos para além do banho premium plus, a fim de tonificar a pele e mantê-la sempre saudável e protegida. Confira:
- Higiene adequada: lave o rosto com um sabonete específico para seu tipo de pele 2 vezes ao dia. No banho, no corpo, use por sabonetes suaves ou óleos de banho;
- Hidratação: use um hidratante adequado após o banho para ajudar a manter a barreira cutânea intacta;
- Proteção solar: aplique protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados, para prevenir danos causados pelos raios UV;
- Alimentação balanceada: mantenha uma dieta rica em vitaminas, antioxidantes e proteínas que contribuem para a saúde da pele;
- Evite banhos muito quentes: isso porque eles podem ressecar a pele. Portanto, prefira água morna.
Além de todos os cuidados mencionados, é importante lembrar que a integridade da barreira cutânea é essencial para a saúde geral da pele. Isso porque essa barreira protege contra agressões externas e ajuda a manter a hidratação, acrescenta a especialista.
"Portanto, evite produtos agressivos e a prática de esfoliações frequentes, que podem comprometer essa barreira. Além disso, sempre que possível, busque orientação profissional para escolher os produtos e tratamentos mais adequados para suas necessidades específicas", conclui.
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