Script = https://s1.trrsf.com/update-1730403943/fe/zaz-ui-t360/_js/transition.min.js
PUBLICIDADE

Por que você deveria lavar sua garrafa de água todos os dias

Se você passar mais de 5 dias sem lavar a garrafa, ela vai acumular uma quantidade de bactérias acima do que o recipiente de água de um cão

19 fev 2024 - 14h45
(atualizado às 14h49)
Compartilhar
Exibir comentários
Foto: iStock

Com a correria do dia a dia e a preocupação constante com tantas outras tarefas, muitas vezes negligenciamos hábitos simples que podem ter um impacto significativo em nossa saúde. Um desses hábitos frequentemente esquecido é a limpeza regular da garrafa de água que usamos diariamente. 

O Terra conversou com o biomédico de microbiotecnica Roberto Martins Figueiredo, o Dr. Bactéria, para saber as potenciais consequências de ignorar essa prática aparentemente trivial. 

De acordo com o especialista, se você passar mais de cinco dias sem lavar sua garrafinha de água, ela vai acumular uma quantidade de bactérias acima do que o recipiente de água de um cãozinho acumularia, por exemplo.

“O que acontece é que nós temos alguns germes chamados oportunistas na boca, por exemplo a candida, que dá candidíase oral, que é a monilíase, o popular sapinho”, exemplifica Dr. Bactéria. 

O especialista explica que se as bactérias se multiplicam, podem ficar mais fortes que a resistência de imunidade de quem bebe a água, e além do famoso  “sapinho”, outras infecções de boca podem se desenvolver. 

“Uma quantidade de streptococcus mutans, que é a bactéria da cárie dentária, também pode aumentar. Você pode ter um aumento grande de um um fungo, uma levedura, chamado candida albicans, que é responsável pela candidíase. Então, existe esse risco para a saúde”, alerta o profissional.

Dr. Bactéria sugere que a limpeza diária da garrafa de água seja realizada com o auxílio de detergente e um modelo de escova comumente usado para limpar mamadeiras. 

“Uma vez por mês, você enche até a boca de água, coloca uma colherzinha de chá com bicarbonato e deixa da noite para o dia. No dia seguinte é só enxaguar e está pronta”, indica o biomédico para uma limpeza mais profunda.

E aí, já higienizou sua garrafinha hoje?

7 frutas diuréticas para desinchar e acabar com a retenção de líquido 7 frutas diuréticas para desinchar e acabar com a retenção de líquido

Fonte: Redação Terra Você
Compartilhar
Publicidade
Seu Terra












Publicidade