Qual é a temperatura ideal do ar condicionado no verão e no inverno?
Entenda como a faixa recomendada pode proteger sua saúde e garantir o conforto em ambientes climatizados.
Com a chegada do calor, o uso do ar condicionado se torna essencial para o conforto em ambientes fechados. No entanto, é importante saber que a temperatura desse equipamento pode impactar diretamente a saúde dos ocupantes.
De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), a faixa recomendável para a temperatura em ambientes climatizados de uso público e coletivo deve variar entre 23ºC e 26ºC durante o verão. Já no inverno, a temperatura ideal é entre 20ºC e 22ºC.
Para o verão, essa temperatura é considerada confortável para a maioria das pessoas e ajuda a evitar desconfortos associados a temperaturas extremas, como resfriamento excessivo ou choque térmico ao entrar ou sair de ambientes climatizados.
Já para o inverno, essa faixa é indicada para garantir um ambiente interno acolhedor, evitando que a temperatura caia a níveis que possam causar desconforto térmico ou problemas de saúde.
Mitos e verdade sobre os impactos do ar-condicionado no meio ambiente
Estabelecer uma temperatura adequada não é apenas uma questão de conforto, mas também de saúde. Temperaturas muito baixas podem provocar desconforto respiratório, agravar condições alérgicas e até levar a resfriados.
Renovação do ar é crucial
A Anvisa recomenda ainda que a umidade relativa do ar em ambientes climatizados deve estar entre 40% e 65% durante o verão, com exceções para ambientes de arte, que devem operar entre 40% e 55%. Mantendo esses padrões, é possível garantir uma qualidade do ar interior saudável e segura.
Além disso, a renovação do ar é um fator essencial. Para ambientes com alta rotatividade de pessoas, a taxa mínima de renovação do ar deve ser de 17 m³/hora/pessoa. Isso ajuda a prevenir o acúmulo de poluentes e garante um ambiente mais saudável.
A Anvisa ressalta a importância de manter filtros de qualidade nos sistemas de ar condicionado, que devem ser limpos regularmente para minimizar a presença de contaminantes.
Portanto, ao ajustar o ar condicionado, considere não apenas o conforto térmico, mas também as diretrizes da Anvisa para garantir um ambiente saudável e seguro para todos. Manter a temperatura e a umidade dentro das faixas recomendadas é fundamental para evitar problemas de saúde e garantir o bem-estar de todos.
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