5 preguntas sobre las caries que debes saber responder
La carie es una enfermedad producida por las bacterias que se encuentran en nuestras bocas. Ellas son las que producen la placa, que se adhiere a nuestros dientes debido a la mala higiene bucal. Cuándo no es removida, acidez de la placa daña la parte externa de los dientes, el esmalte, comenzando a debilitarlo.
Como los dientes son la única parte del cuerpo humano que no se regeneran por sí mismos, la detección precoz de las caries es fundamental para evitar males mayores.
Acá están las cinco preguntas que debes saber responder sobre la caries para evitar ese trastorno dental:
¿A partir de cuando puede aparecer?
La caries de la primera infancia puede producirse desde el mismo instante en que aparecen los primeros dientes en la boca del niño. Así que es conveniente empezar la limpieza bucal de los pequeños dientes así que nacen, que se llevará a cabo con una pequeña gasa húmeda.
¿En cuáles piezas dentales son más frecuentes las caries?
La caries se suele iniciar en los sitios de retención de comida, por eso los molares (los que mastican y en los que es más habitual que se depositen los alimentos) son los más susceptibles de padecer esta enfermedad.
¿Cómo se reconoce esta molestia?
La caries la ha de diagnosticar el dentista y, en el caso de los niños, el especialista en odontopediatría mediante las revisiones periódicas que han de tener lugar cada seis meses.
¿Que alimentos que provocan la caries?
Uno de los ingredientes de nuestras dietas que más facilita la aparición de caries son los hidratos de carbono fermentables, que pueden ser simples como la sacarosa y glucosa, complejos, como el almidón, o artificiales, como la sacarina. Por ejemplo, los refrescos carbonatados son dañinos para los dientes.
¿Cómo prevenirla?
Los consejos para prevenir el riesgo de caries son: disminuir el consumo de azúcares por debajo de 50 gr. al día, llevar una alimentación sólida rica en fibras y fresca, mantener una rutina de higiene bucal y visitar el dentista para revisión cada 6 meses.
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