Conoce los tipos de cepillo dental y elige el ideal para ti

Cepillarse los dientes al menos dos veces al día es esencial para tener una buena higiene bucal. Aunque muchos se disponen a seguir una buena rutina de limpieza, no suelen preocuparse con el tipo de cepillo que usan, y especialmente sus cerdas. 

Los cepillos dentales varían en tamaño, forma y textura, así como en longitud, dureza y disposición de las cerdas; pueden usarse manual o pueden ser activados por un motor.

No hay evidencia clara que un tipo en particular de cepillo sea superior a otro, con respecto a la eliminación de placa dental y a la prevención de la gingivitis y de las posibles caries. Sus efectos varían conforme las peculiaridades de cada uno, y por eso es importante conocer un poco más sobre las partes del cepillo para elegir el más adecuado:

Cabeza: Las cabezas que son pequeñas, planas y rectas, resultan más cómodas de manejar y pueden llegar con facilidad a los lugares más recónditos, por lo que están más indicadas que las que son voluminosas.

Cerdas: Un criterio importante a la hora de seleccionar un cepillo de dientes eficaz es el número y la calidad de las cerdas. 

Cuanto más fibras tenga el cabezal, mayor será la superficie limpiadora y mejores resultados obtendrá el cepillado. Las cerdas, además, se clasifican en función de su dureza y pueden ser blandas, medianas o duras. Lo recomendable es elegir el tipo que le deja más cómodo.

Mango : La forma del mango no influye en la eficacia del cepillado, pero sí en la comodidad a la hora de limpiarse los dientes. Actualmente muchos cepillos llevan en el mango materiales antideslizantes, y también su forma está adaptándose para que resulte más cómodo el cepillado y no se produzcan movimientos bruscos imprevistos. 

En el caso de los niños, es mejor que utilicen un cepillo que tenga un mango grueso.