Los cuatro hábitos comunes que dañan los dientes
Seguir una alimentación equilibrada y saludable y mantener unos hábitos de higiene bucal adecuados es más importante de lo que creemos ya que tiene consecuencias directas sobre nuestro organismo…. Especialmente sobre nuestra boca.
Mucho de lo que hacemos durante el día puede promover el desgasta del esmalte dental, hecho que puede provocar molestias, sensibilidad dental. Cuanto mayor es la pérdida de esmalte, peores son los síntomas; los dientes pierden coloración y quedan amarillentos debido al color de la dentina que antes estaba cubierta por este esmalte.
Para evitar esta molestia, es importante conocer los hábitos que promueven el desgaste dental. A seguir, el Dr. Mario Sergio Giorgi, miembro del Consejo Regional de Odontología de São Paulo (CROSP), les cuenta cuales son los cinco principales responsables por este problema:
- La erosión acida provocada por ingestión excesiva de refrescos y bebidas energéticas
- Cepillado fuerte con cerdas duras
- Uso de crema dental con alta abrasividad
- El bruxismo o hábito de apretar los dientes
