Você sabia que mau hálito matinal vem do enxofre?

A halitose ao acordar, chamada de fisiológica, é normal do organismo, mas, quando não controlada, pode atrapalhar relacionamentos e causar desconfortos

Hidratação durante o dia e comer um lanche antes de dormir diminuem a halitose matinal
Foto: mast3r / Shutterstock

Pela manhã, a halitose acontece porque o organismo fica a noite toda sem alimento. Com isso, o corpo passa a queimar gordura e lipídios e não glicose. Essa queima libera o gás enxofre, o principal responsável pelo mau hálito matinal.

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“O fluxo salivar também diminui durante a noite, fazendo com que as bactérias que ficam em cima do dorso da língua passem a liberar ainda mais enxofre”, diz Alênio Calil, vice-presidente da SOBREHALI (Sociedade Brasileira de Estudos da Halitose) e diretor do CETH (Centro de Excelência no Tratamento da Halitose).

Porém, apesar de natural do organismo, o mau hálito matinal pode ser controlado. “Primeiro é necessário fazer uma hidratação correta durante o dia para que o fluxo salivar fique no nível desejável a noite. Para isso uma boa higienização bucal e a ingestão de água ajudam. Um lanche antes de dormir também vai fornecer energia em forma de glicose para ser queimada durante a fase inicial do sono”, diz o especialista.

Também existe no mercado produtos a base de dióxido de cloro que podem ser usados após a escovação. “Os enxaguantes com essa composição podem ser utilizados para lubrificar a boca e eliminar grande parte de bactérias, minimizando o problema”, diz Alênio.

Colgate Plax Kids Bob Esponja: Específico para crianças, esse enxaguante tem fórmula sem álcool. Contém flúor que fortalece os dentes e os protege contra a cárie e as bactérias causadoras do mau hálito. Recomendado para maiores de 6 anos, tem sabor de Tuti-Frutti
Foto: Colgate / Divulgação
Colgate Plax Sensitive: Enxaguante bucal que, além de ajudar a reduzir a formação de cáries, é suave para dentes sensíveis, com sabor de menta. Fórmula clinicamente comprovada que contém flúor, mantendo o hálito fresco e 12 horas de proteção
Foto: Colgate / Divulgação
Colgate Plax Classic: Clássico, sua fórmula sem álcool tem flúor para proteção anticárie. Mata até 99,9% dos germes, proporciona gengiva 64% mais saudável e deixa o hálito fresco. Com 12 horas de proteção
Foto: Colgate / Divulgação
Colgate Plax Fresh Mint: Para uma boca saudável e fresca. Mata os germes que causam a gengivite, a placa bacteriana e o mau hálito, diminui os riscos de cáries em até 71%. Além disso, reduz a formação da placa até onde a escova não alcança e proporciona 12 horas de proteção
Foto: Colgate / Divulgação
Colgate Plax Ice: oferece sensação refrescante. Mata até 99,9% dos germes, proporciona gengiva 64% mais saudável e intenso hálito fresco. Tem fórmula com flúor para 12 horas de proteção anticárie
Foto: Colgate / Divulgação
Colgate Plax Soft Mint: Mata até 99,9% dos germes, proporciona gengiva 64% mais saudável e deixa o hálito fresco. Sua fórmula sem álcool e com flúor protege contra cáries. Não tem corante, não arde e, mesmo sendo suave, protege a boca por 12 horas
Foto: Colgate / Divulgação
Colgate Plax Tea Fresh: Com extratos naturais de chá, esse enxaguante é suave para a boca sem a ardência causada pelo álcool. Ele forma um escudo protetor que combate os efeitos nocivos da placa e bactérias. Proporciona gengiva 64% mais saudável
Foto: Colgate / Divulgação
Colgate Plax Whitening: Combate os germes que causam a gengivite, placa bacteriana e mau hálito. Proporciona um branqueamento eficaz dos dentes e tem sabor de menta, que deixa a boca protegida e o hálito fresco
Foto: Colgate / Divulgação
Colgate Plax 2 em 1: esse enxaguante limpa a boca e mostra o resultado para o consumidor. Além de refrescar o hálito e não arder, ao cuspir na pia, por meio de manchas roxas, é possível observar as bactérias e partículas que foram eliminadas com o produto
Foto: Colgate / Divulgação

Teste do hálito

Para ter certeza que a pessoa tem mau hálito e qual a origem dele existe um exame eficaz que detecta a presença de gases a base de enxofre na boca ou no organismo. O exame se chama “teste do hálito” e pode ser feito por profissionais em algumas cidades do Brasil.

No site da CETH (www.cethsaude.com.br), é possível encontrar dentistas cadastrados e aptos para fazer esses testes. Porém, o mais importante é saber que o mau hálito tem cura (ou, no caso do matinal, controle) e procurando um profissional capacitado o tratamento é simples e eficiente.